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艾滋病患者宜吃的12种食物

艾滋病患者宜吃的12种食物

  人体感染艾滋病病毒后,由于多种原因会造成身体的代谢、食物的消化吸收发生变化,绝大多数人会出现一些影响营养素摄入和利用的症状,如腹泻、食欲不振、恶心呕吐等,由此会加重患者的营养缺乏,降低身体对疾病的抵抗能力,并影响其生理功能。艾滋病患者除了进行药物治疗外,还应该注意营养支持,营养状况是确定艾滋病病人生存时间长短的一个重要因素。当艾滋病患者出现不同的症状时候,当及时注意补充营养。适宜艾滋病患者吃的食物有哪些呢?

  1、番茄红素


含番茄红素的食物

  高效抗氧化剂,存在于番茄中的高效抗氧化剂,具有缓癌活性。番茄还含有其他一些抗氧化剂。把番茄捣成汁、泥,或是烹熟,其中的番茄红素会具有更强的生物活性。西瓜中也含有番茄红素。每天吃些红色的食物对身体非常有益。

  2、花青素和原花青素


含花青素的食物

  预防痛风,花青素和原花青素在浆果和葡萄中含量丰富。它们和生物类黄酮一样属于植物多酚,对预防痛风和关节炎非常有效。

  3、辣椒素


含辣椒素的食物

  保护DNA,吃辣椒不但会让你心情愉悦,辣椒中的辣椒素还能够保护DNA不受损伤。

  4、叶绿素


含叶绿素的食物

  刺激血红细胞的生成,叶绿素就是使植物呈绿色的物质,摄入少量的纯植物叶绿素,就可以刺激骨髓中血红细胞的形成。

  5、硫苷


含硫苷的食物

  最重要的缓癌物质之一,世界癌症研究基金会称,含硫苷高的食物可降低患肺癌、胃癌、直肠癌发生的可能性,并且可能对乳腺癌有一定作用。西兰花、甘蓝以及其他十字花科蔬菜中硫苷的含量很高。

  6、蘑菇多糖


蘑菇多糖

  高效缓癌剂,香菇和灵芝中富含蘑菇多糖。动物实验表明,蘑菇多糖有缓肿瘤活性。日本广泛用蘑菇多糖**。蘑菇多糖还可以促进体内合成干扰素,这只一种人体自身可以合成的抗病毒的化学物质,有抗感染的功能。

  7、黄豆


黄豆

  黄豆中除含丰富的蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂甘,对艾滋病毒有遏制作用,病毒即使进入体内,难生长繁殖。

  8、黄瓜


黄瓜

  黄瓜中含有胡萝卜素C,能增强人体免疫功能,具有抗病毒,缓癌作用。黄瓜尾部有一种苦味的化学物质,能把进入体内的艾滋病毒杀死。

  9、苦瓜


苦瓜

  苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的遏制作用,美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了很好的治疗效果。

  10、海带


海带

  海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的遏制作用。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。

  11、鹅血


鹅血

  鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

  12、大蒜


大蒜

  大蒜中含有植物杀菌素,除对细胞有灭杀作用外,对各种病毒,立克次体也有 灭杀作用。常吃大蒜,还能提高免疫能力,预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒放入大蒜叶中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。

  求医网温馨提示:性生活是传染艾滋病的一种途径,健康性生活可预防艾滋病,一般来说,质量好的安全套,可以有效地隔断体液的交换,这样就可以大大降低感染艾滋病的可能性。但说到底,只有洁身自好,不卖淫,不嫖娼,不滥交,不和有HIV感染的人做爱,保持健康的性生活,就可以稳妥防治艾滋病。

  【参考文献:《艾滋病实用手册》】

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