白细胞减少症的食疗方法大全

　　白细胞减少症在临床上没有特殊症状表现，多表现为原发病症状，中度减少者感染率增加，应减少出入公共场所，并注意保持皮肤和口腔卫生，一定要做到饮食有节、起居有常、劳逸结合，同时再加强身体锻炼如练气功、打太极拳等重视精神调养可以有助于人们更好的避免白细胞减少症发生。

　　气阴两虚型

　　[主要症状]面色无花，头昏目花，心慌失眠，手足心热，耳鸣腰酸，劳倦乏力，自汗盗汗，舌质淡或舌质红，苔薄白，脉细数。

　　首乌红枣粥

　　[原料]制首乌粉25克，红枣5枚，粳米50克，莲子粉20克，白糖适量。

　　[制法]将粳米、红枣入锅、煮粥至半熟，加入制首乌粉莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成。

　　[吃法]早晚分食。

　　[功效]益气养阴。适用于气阴两虚型白细胞减少症。

　　麦冬鸡肉饭

　　[原料]麦冬20克，粳米1000克，鸡肉100克，红萝卜50克，豆腐50克，莲藕50克，酱油、黄酒适量。

　　[制法]将麦冬加水浓煎1小时，取浓汁1杯。鸡肉切碎，红萝卜切成细长片，莲藕切成圆片，与豆腐一起加入淘净的粳米中，再加酱油、黄酒麦冬汁及适量，按常规方法煮熟即成。

　　[吃法]当主食，随意食用。

　　[功效]益气养阴，健脾养血。适用于气阴两虚型白细胞减少症。

　　脾肾阳虚型

　　[主要症状]畏寒肢冷，头晕耳鸣，倦怠乏力，少气懒言，腰膝酸软，，腹胀便清，舌质淡，舌体胖大，苔薄白，脉沉无力。

　　黄芪煨狗肉

　　[原料]黄芪30克，红枣10枚，狗肉500克，黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香各适量。

　　[制法]将狗肉洗净，切成小块。黄芪煎汁去渣。红枣洗净去核。将狗肉、红枣放入砂锅，倒入黄芪汁和适量清水，加入黄酒、精盐、生姜、酱油、味精、大茴香、用大火烧沸，转用小火炖至熟烂即成。

　　[吃法]当菜佐餐，随意食用。

　　[功效]温肾健脾，升白细胞。适用于脾肾阳虚型白细胞减少症。

　　心脾两虚型

　　[主要症状]头晕目眩，补疲乏力，失眠多梦，饮食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

　　山药葡萄粥

　　[原料]鲜山药100克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖适量。

　　[制法]将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。

　　[吃法]早晚分食。

　　[功效]益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。

　　参枣米饭

　　[原料]人参叶15克，红枣15枚，粳米250克，白糖50克。

　　[制法]将人参叶入锅，加水煮30分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。

　　[吃饭]当主食，随意食用。

　　[功效]益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。

　　热毒血热型

　　[主要症状]发热恶寒，汗出或汗出不畅，口干口渴，咽红疼痛，舌质红，苔薄白或薄黄，脉细数。多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者。

　　银花双豆饮

　　[原料]金银花9克，绿豆、红小豆各20克，白糖适量。

　　[制法]先净金银花、绿豆、红小豆洗净，一同放入砂锅中，加清水适量，先用大火烧开，再改用小火煮至豆子熟烂，加白糖调味即成。

　　[吃法]当茶频频饮用。

　　[功效]解表扶正，清热解毒。适用于热毒血热型白细胞减少症，多见于粒细胞缺乏合并急性感染之初期者。

　　求医网温馨提示：人们应该在日常生活中讲究个人卫生防止白细胞减少症发生在自己身上，此时人们就应做到勤洗手、多喝水，在自己的家里要保持良好房间通风和空气的温度。

　　【参考文献：《血液系统疾病》《实用血液病理学》】