IMFeD工具根据儿童饮食行为问题提供了相应的、方便的健康处方。
(1)避免分散注意力:不建议玩具、书、电视机或者其他能分散注意力的东西在用正餐或者吃点心时出现。
(2)保持中立态度:对宝宝自行进餐的技巧要表扬,但是对他/她吃的食物保持中立态度。不要拿食物作为礼物或者奖励来安抚或者用来表达你的爱意。
(3)促进食欲的喂养方法:在固定时间喂宝宝,正餐和点心之间隔开2~3 h,在正餐和点心之间只提供水。
(4)限制用餐时间:在20~30 min内结束用餐,即使宝宝吃得很少或者根本没吃。
(5)提供适合年龄的食物:保持小份额的食物供给,允许宝宝有额外的要求。
(6)鼓励独立进食,并允许与年龄相称的狼藉。
(7)减少不良行为:用餐时避免宝宝玩耍食物,以及花过多时间谈话,教会宝宝坐在餐桌旁一直到“妈妈和爸爸吃饱”,对于不良行为给予一次警告(例如离开凳子,扔食物或者餐具),如果不良行为仍持续,就采用暂时隔离法。
(8)系统的介绍新食物。
小儿保健在线咨询
更多
孩子营养不良怎么调理
孩子营养不良怎么调理,主要是看造成孩子营养不良的主要原因是什么,如果孩子不经常吃饭,就从饮食和锻炼身体开始调理,如果孩子是因为身体比较弱,经常生病,可以从调节免疫力开始。如果孩子是因为饮食不均衡,挑食...
1个回答
生长发育迟缓的原因有哪些
造成幼儿发育迟缓造成的因素有很多,有些是因为生长的环境所导致,很大一部分是来自于家庭的遗传因素,如果双方的父母的体质不是很好,这样很大一部分就会遗传给幼儿,幼儿就会出现这种情况。另外身体缺乏生长素,当...
1个回答
儿童矮小是怎么回事
小孩子长得矮不是单方面的原因,与许多的因素有直接关系。比如说一些原发性的疾病,心脏病、内分泌疾病还有生长激素缺乏或是小于胎龄儿,软骨发育这样的疾病都会导致孩子身材矮小。孩子矮小的话,身体的抵抗力有时候...
1个回答
6岁孩子头发黄是什么原因
孩子体内缺少铜铁锌,头发会发黄。家长可以带孩子到医院,做微量元素检测,一般检测五项:钙、锌、铁、铜、镁、铅。平时家长应该纠正孩子偏食挑食的习惯,均衡饮食,摄入的营养全面,孩子就不会出现某种微量元素缺乏...
1个回答
男孩头发发黄怎么回事
男孩子头发发黄,首先考虑营养不良导致的,建议补充维生素片,如果3个月了还是没有改善,那就去医院看一下,明确诊断后再进行相应的治疗。建议孩子平时丰富饮食,营养均衡,多进食新鲜蔬菜水果,勤晒太阳,如果小孩...
1个回答
孩子入睡困难是什么原因
儿童入睡困难,初步认为和微量元素缺乏有关,需要进一步检查,明确病因,及早治疗,不要盲目用药。另外,入睡困难还可能是因为吃得过饱,导致消化不良的情况,以至于孩子很难入睡。家长在日常中,也要注意给宝宝营造...
1个回答
儿童入睡困难怎么办
大多数孩子入睡困难的原因主要是精力旺盛,这个年龄的孩子喜欢奔跑、追逐,做各种游戏活动,发泄充沛的精力。如果孩子白天活动较少,充沛的精力无处发泄,晚上上床后就迟迟不肯入睡,有些孩子入睡困难,主要是睡前活...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注