关键词一：润肠食品
吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
关键词二：辅食
正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
关键词三：蜂蜜
民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。
但是，中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红：不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。
关键词四：五谷杂粮
大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
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小儿便秘有几方面原因
小孩便秘的原因主要有几方面：1.没有养成每日定点排便的好习惯，可能总是因为玩耍导致不能及时排便，造成便秘。2.孩子的饮食太单一，每天保证孩子进食两种蔬菜和两种水果，多喝水，不能总吃热性食物和水果，比如芒果，榴莲，桂圆，牛羊肉等等。3.还要排除有没有肠道发育畸形的可能，比如巨结肠症，冗长症，肠道肿瘤等等。
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一岁小儿便秘怎么办？
孩子如果再次出现便秘，一般三天也是比较正常的，如果低于5天以后还没有再次出现排便的情况，那么必须带孩子去医院实施救治。平时一定让孩子多吃许多青菜和水果，饮食上不要吃许多太过油腻的食物，必须多喝些水，多喝水，对于救治便秘都是有很好协助的。需要强调的是做好孩子的日常护理，饮食休息要有规律，提高免疫力。
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小儿便秘解决方法有哪些？
你好，便秘可能会是肠胃遭到刺激的干扰，可能会是消化不好的表现出，跟肠胃功能性紊乱的结果有关系，建议以后需要有作好细致的药物修补调养，可以动用增进吸收的药物，需要有留意好饮食合理性，禁术辛辣刺激的食物，多动用容易吸收的食物，留意好卫生干净特别声明不要太过于紧张，有问题应及时的带孩子到正规医院，进行积极的治疗。
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小儿便秘推拿有用吗
宝宝四天没大便了，首先必须多给宝宝推拿腹部可以采取小儿针灸的方法，可以疏通经络，强身健体，增进排便，同时多给宝宝喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，也可以给宝宝熬点梨水，白萝卜，水精精花，水清热解毒，下下火，平常就要给宝宝讲求粗细配搭必须恰当，不要给宝宝吃辛辣，太过精细的食物，一般从饮食上慢慢调养一段时间就会好的，同时互相配合小儿针灸效果会更好必须强调声明孩子身体不适，应该遵从医嘱的安排，按时服药，饮食要营养均衡。
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宝宝便秘能吃稀饭吗
宝宝便秘可以适当吃一些稀饭，当宝宝出现便秘是，对于功能性便秘就是没有肠道疾病的情况，可通过改变饮食习惯，适当增加运动来改善，比如少吃或不吃高脂高蛋白以及辛辣食品，多喝水，多吃水果、蔬菜，还可适当喝一些蜂蜜。若是有肠道疾病那建议去医院检查以明确具体病因，早点进行治疗为好。
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宝宝便秘推拿方式有哪些
宝宝便秘推拿方式主要就是按揉肚子。小孩子如果是便秘的平时要给孩子多顺时针的按摩一下这个肚脐周围，这个都可以缓解孩子肚子疼痛，还可以促进孩子排便。较严重的建议还是要带孩子去看一下医生，给孩子调节一下肠胃。日常的饮食要注意清淡、卫生，避免进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充纤维素。
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