推荐几种治疗小儿便秘的食疗配方

　　儿童要是患上便秘的话，那种难受的程度直接忍受不了，家长是看在眼里，急在心里，总是希望能够找到一种较好的治疗措施帮助孩子远离便秘的影响，其实临床上除了药物治疗之外，食疗法越来越被广大群体所接受。那么治疗便秘的食疗法主要有哪几种呢?接下来小编推荐几种治疗小儿便秘的食疗配方，希望能够帮助到你。

　　每天少吃多餐，但有规律的喂食。婴儿的消化吸收系统都还在慢慢发育，新妈妈可以每天有规律的给孩子喂食，让孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，这样有利于宝宝的营养吸收。另外多喝汤水，润润肠道。在大人吃饭时，可以给宝宝也喂一些汤水，每天一些汤水可以保证孩子的水分补给，同时还可以让宝宝的肠道不干燥，有利于通便。

　　食疗配方1、治疗小儿便秘用金蔬菜粥，白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高汤或水适量。做时先将米洗净，浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净，沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭，煮好后放入蔬菜，煮开后即可关火，放温服用。提醒一点，注意绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加，以减少营养素破坏。

　　食疗配方2、果仁桔皮粥，甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鲜川桔皮10克，粳米50克，砂糖适量。将桔皮切丝，杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后将少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，适用于胸腹胀满而大便秘结的小儿便秘宝贝们。

　　食疗配方3、黄芪苏麻粥。黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于小儿便秘的宝贝们。

　　温馨提示：以上这几种食疗法在日常生活中，很容易实现，而且这些所需的材料都是我们比较常见的。我们采用食疗法帮助孩子进行治疗，即不用忍受药物的药性，还能够将疾病治好了，可是说这是一种完好的治疗方案。希望本文介绍能够帮助广大的便秘儿童，让小儿便秘患者尽快的恢复健康。