任何疾病的发生大大小小都会对患者的健康造成一定的危害，所以患上了疾病一定要及时治疗。抽动症是很常见的疾病，患上了抽动症后应该尽早进行治疗，而且要做好护理，否则抽动症很容易复发。那么，抽动症患者如何进行有效的护理呢?
一、日常生活
患者要养成规律良好的生活作息饮食习惯，每天有固定的作息时间，避免患者情绪过度兴奋激动或者过度劳累等;饮食应富含营养且易于消化，忌暴饮暴食，不宜吃辛辣刺激食物，要多吃一些清淡且营养物质丰富的的蔬菜水果。
二、居室环境
抽动症患者患者的护理要注意居住环境的影响，居室环境除注意适宜的温湿度、经常开窗通风外，还要避免噪音。强烈的噪音会导致大脑皮层兴奋与遏制失衡，扰乱正常的神经系统生理功能，对身体健康产生不利影响。
三、心理护理
心理护理是抽动症患者的护理重点。与患者主动交流，多使用表扬鼓励的言语，对患者进行正面引导及心理安慰，避免患者情绪极端化。出现病症后，及时与学校老师沟通，多加关注患儿情况给予正面引导，不要让同学加以歧视嘲笑，消除患儿的自卑心理，有效缓解症状。
上述详细介绍了抽动症患者如何进行有效的护理，护理抽动症不仅要改善自己的生活环境，对于自己日常的饮食也要多加注意，另外也不能忽视了心理方面的护理。希望各位抽动症患者做好这些护理措施，让疾病尽早康复。
【本文由北京金童中医医院供稿】
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