小儿抽动症患者的教育指南

　　现如今抽动症的发病率很多，大家都不知道自己的抽动症怎么诊断，因为抽动症容易跟很多其他疾病相混淆，也不较较好自行做出抽动症的诊断。

　　抽动症有哪些症状表现?

　　1.早期单一发作的运动症状：眨眼、挑眉、皱鼻、伸舌、舔唇、点头、摇头、耸肩、弹指等。

　　2.早期单一发作的声音症状：快速地、无意义地单调的重复，如不断地清嗓子、咳嗽、发出“吭吭…”“啊啊…”等不自主的尖叫声。

　　3.后期多发运动症状：眼球的转动、面部特殊表情，手势举止怪异如突然伸手拍人、触碰家具、打自己身体或肌张力障碍姿势如旋转、蹦跳、挺身或弯曲腰腹部等。

　　4.后期多发声音症状：出现一些有意义的短句，或更复杂的句子，也有的表现为重复、刻板的完整语句，甚至是污言秽语。

　　儿童抽动症属一种慢性神经精神障碍，是起病于儿童和青少年时期，主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合征，常表现为频繁眨眼、耸肩、摇头、清嗓声等，并可伴有注意力不集中、多动、强迫动作和思维以及对立违抗等其他行为症状，此病病程持续时间长，易复发。药物治疗及心理疏导可以有效控制症状，在日常生活中，家长和孩子需要做到以下几点：

　　1. 家长不要过于关注孩子抽动的症状，不要过多提醒。不要太疲劳，睡眠要充足，尽量创造一个宽松的环境，避免过度紧张，保持良好的心态，要让孩子树立**疾病的信心。

　　2.饮食方面给予营养丰富、易消化的食物，多食维生素高的蔬菜和水果。尽量避免刺激性、热性及兴奋性食物，如冷饮、辛辣食物、牛肉、羊肉、狗肉、咖啡、巧克力、雪碧、可乐以及红牛、尖叫等功能性饮料等。

　　3. 电脑、电视不能多看，以轻松的内容为主，不能观看惊悚、恐怖、刺激惊险的影视作品，不玩电脑游戏及手机游戏。

　　4. 避免冷刺激，不要洗冷水澡，有些孩子应避免游泳。

　　5.保持良好的生活习惯，减少伤风感冒，如有感冒等不适及时诊治。

　　6.患儿抽动严重时要注意患儿安全，防止碰撞、跌伤及自残行为。

【本文由北京金童中医医院供稿】