有些老师给家长反映，孩子上课注意力不集中，爱动，纪律性不好等问题，有的性格比较马虎的家长可能感觉孩子在儿童时期正是淘气的时候应该不会有什么大的毛病，其实这个时候家长们就该帮助孩子预防多动症了，那么预防抽动症的方法有哪些呢?
小儿抽动症怎么预防
一、创造温馨和谐的生活环境
创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。
二、养成良好的生活习惯
一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。
三、减轻心理负担
心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。
温馨提示：抽动症疾病对孩子的影响是相当的严重的，抽动症一旦严重起来可能会使孩子的心理也会发生巨大的变化，预防抽动症疾病的发生，我们一定要减轻孩子的心理负担，让孩子养成良好的生活习惯，培养孩子良好的生活习惯!
【本文由北京金童中医医院供稿】
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