小儿抽动症的这些饮食禁忌家长们务必了解

　　随着人们的生活质量提高，很多父母都会把较好的东西留给自己的孩子，比如一些大鱼大肉、甜点等食物是每天必备的，而家长们就会认为多吃身体就会越好，但是这种想法是错误的，由于如今很多家长惯着孩子，导致现在有些孩子有着挑食等坏习惯，于是造成营养不良，很可能就会患上小儿抽动症，那么有哪些食物是患有抽动症的孩子们需要注意的呢?下面就随小编一起了解下。

　　1、忌食含铅量高的食物避免使用含铅食具

　　铅的摄入对小儿抽动症有相当影响，患有小儿抽动症的孩子应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝壳、大虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入人体内还会促进消化道对铅的吸收。

　　2、忌食含水杨酸盐类较多的食物

　　西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些都会引发小儿抽动症。因此，应少吃或者不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。

　　3、忌食食品添加剂和人工色素

　　我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和抽动有关。所以抽动小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。

　　4、忌多食糖类

　　甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量都非常高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，可能出现小儿抽动症状况，故应少吃。

　　5、忌食含铝量高的食物

　　铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退、记忆力下降、食欲不振、消化不良的金属元素，抽动症小儿不要使用没有涂膜的铝制食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。患有小儿抽动症的孩子不要持续服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。

　　6、忌多食含酷氨酸的食品

　　乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而抽动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。

　　通过上文的一些介绍，家长们是否了解这些饮食禁忌了呢?在平常家长们应该给孩子多吃一些具有维生素的食物，这些食物对身体健康非常的有益，避免吃一些辛辣等街边食物，这样才能预防小儿抽动症的发生，如今孩子还在成长阶段，少不了父母的细心呵护。

小儿抽动症的这些饮食禁忌 家长们务必了解

小儿抽动症的这些饮食禁忌家长们务必了解