儿童抽动症患者的饮食调理

　　抽动症多发于儿童身上，如果不及时的给予治疗，可能会留下后遗症，我们在治疗的过程中，还要注意孩子的饮食健康，下面我们给大家介绍一下关于儿童抽动症的饮食调理要点。

　　建议抽动症小儿食用的食物有：

　　动物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。

　　鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。

　　莲子百合粥：莲子百合两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。

　　茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。

　　牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。

　　饮食要求

　　不喝饮料：首先我们的患儿就是不能和饮料。因为饮料中含有大量的防腐剂，色素及添加剂等，这样容易导致脾气的受损，会加重病情。

　　不吃生，寒，凉冷的食物：生的食物，如，水果等，寒的食物，如，螃蟹，苦瓜，菊花，金银花等，还包括一切的凉茶，凉冷的食物，如，冷饭等。这些食物是会伤害脾胃的，导致脾胃的正常运化失常。

　　肥甘厚味：小儿抽动症的饮食，还有就是患者不能吃肥甘厚味的食物，如，油条等油腻香甜的食物，这些食物是很容易生成痰浊。

　　煎炸类食品：小儿患者是不适合吃煎炸类的食物，如，方便面，涮羊肉，烤鸡腿，烤羊肉串等，煎炸类的食物干燥，燥就会使津液受损，使本来就虚的阴津更加消耗，这对此病是非常不利的。

　　多食含锌丰富的食物：因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　多食含铁丰富的食物：因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。

　　少食含铅食物：因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。[page]

　　少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等：少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　少食含铝食物：因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。多动症患儿应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。

小儿抽动症

　　生活护理

　　1.树立战胜疾病的信心，了解自己的病是可以治好的，积极主动地配合医生的治疗。

　　2.了解自己的不可控制症状是因疾病而致，就象头痛时捂头一样自然，同学们是可以理解的，不要自己看不起自己。主动和同学交往，以增进友谊。

　　3.当影响学习使成绩下降时，要知道是暂时的，通过加倍努力后会追上超过别人的。能够和其他同学一起学习、毕业就证明自己有毅力有能力。

　　4.即使在我们这里治疗耽搁了学习时间，但我们通过大量的患者治疗后的反馈信息得知，孩子的记忆力、思维反应力等均会得到明显的改善，学习成绩将会明显提高。

　　5.在治疗期间，一定要注意颈椎的保护，要求佩戴颈套，要避免跳、跑等头部震动比较大的动作，尽量避免扭头转颈等动作，比如游泳、跑步、打球等。严禁做倒立、前滚翻、后滚翻等运动。

　　6.避免情绪波动。平时少看电视，不玩游戏机，不看恐怖影视剧。和同学和善相处，不打架斗殴。避免患儿生气，惊吓，精神紧张、过度兴奋，过度疲劳。

　　7.预防感冒。早睡早起，锻炼身体，少到公共场所，及时增减衣服等。

　　8.饮食方面：尽量不宜喝含咖啡类及碳酸的饮料，以避免过于兴奋;尽量不食油炸食品，辛辣食品及冰冻食品;少食海鲜发物如虾、螃蟹及羊肉、狗肉等。

　　以上就是我们关于儿童抽动症的饮食调理要点介绍，通过饮食来帮助儿童尽快康复。