不良饮食对抽动症患者有害

　　儿童抽动症对孩子的成长发育影响非常严重，通常会使孩子出现社交困难、自卑、自闭、怕见人等不良现象，从而对成长发育期的孩子影响极为严重，有的还会影响孩子一生，使孩子生活在痛苦之中，所以，及时发现孩子是否患有儿童抽动症非常重要，以便及时治疗儿童抽动症。

　　抽动症有哪些症状表现?

　　一、发声性抽动：实际上是累及呼吸肌、咽肌、喉肌、口腔肌、和鼻肌的抽动，当这些部位的肌肉收缩抽动时就会发出声音，简单的如“喔、噢、啊”等，也可表现为清嗓、咳嗽、吸鼻、吐痰、犬吠等声音;复杂发声性抽动由有意义的单词、词组或句子组成，表现为与环境不符的不由自主地重复无意义的词句或无缘无故地骂人。

　　二、运动性抽动：指头面部、颈肩、躯干及四肢肌肉不自主、突发、快速收缩运动，表现出来就是眨眼、蹙额、厥嘴、缩鼻、伸舌、张口、摇头、点头、伸脖、耸肩、挺胸等动作。

　　在小儿抽动症的治疗过程中，家长的作用举足轻重，一方面家长的鼓励与支持对患儿战胜疾病起着积极作用，另外，精心的饮食起居照料也对小儿抽动症的治疗有很大帮助。其中减少患儿食用容易导致发病的食物就是家长们应该重视的一点。

　　食品添加剂可促使抽动障碍儿童行为问题的发生，包括活动过度和学习困难，含咖啡因的饮料可加重抽动症状，因此，应避免应用食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等的食物，如西式快餐、烧烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等，另外，膨化食品是儿童最喜欢吃的零食，目前的研究尚未发现膨化食品会加重抽动症状，但却显示它是抽动障碍发病的危险因素，另外反季节食品值得注意，可能是市场上大棚反季节蔬菜水果受农药、激素的残留以及环境污染的缘故，有研究显示它也是抽动障碍发病的危险因素，所以，对于膨化食品和反季节食品，还是尽量少吃为好。

　　当然，我们在为孩子做饮食调整时，一定要循序渐进，同时不断培养孩子正确的饮食文化和饮食习惯。想想如果突然一下子剥夺孩子这么多平时他爱吃的食物，他甚至会选择宁愿有抽动症状，也不愿意放弃这么多好吃的，而且他的沮丧反而容易加重抽动症状。这一点家长们一定要注意。

　　小儿抽动症治疗成功的案例有很多，因此家长和患儿都应该放下心理包袱，除了必要的药物治疗外，家长要多观察孩子的心理变化，及时纠正孩子的不健康心态，同时也要在饮食上多加注意，尽量减少食物对小儿抽动症的负面影响。

【本文由北京金童中医医院供稿】