孩子在生活中的饮食是非常重要的，不健康的饮食会影响他们的成长，导致各种疾病的产生，健康的饮食就能够使他们远离疾病的危害，抽动症严重影响着孩子的成长健康，所以我们就来了解一下儿童抽动症的饮食注意有哪些呢?
1、忌吃烧烤油炸食品
烧烤食品是需要注意的问题之一，由于现在的食物多样化，烧烤食物和油炸食物以其美味深深吸引着食客，不仅是大人，现在孩子也是深陷其中。抽动症孩子尽量少食用或不食用这类食物。
2、适宜吃含钙高的食物
当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、**、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。
3、限用一些调味品
一些调味品是抽动症患者需要注意的，专家指出：限制胡椒油等调味品以及酒石黄等食用色素的食用后，多数抽动症患儿抽动症状慢慢消失。因此家长应禁止在患儿饮食中加入该类调味品。
4、多食富含铁的食物
多食富含铁的食物对于抽动症患者是有很大好处的，家长们要注意平时可以增加小儿抽动症患者饮食中铁元素含量，比如适当吃一些红肉及动物肝脏等，增加体内铁及其他营养素的摄入，有效缓解症状。
孩子的健康是一个家庭的希望，所以我们一定要多关注他们的身体，尽量能够在抽动症早期发现疾病的产生，让孩子积极进行疾病的治疗，并且注意他们饮食的健康和营养，忌吃一些油炸、刺激的食物，这样才能健康快乐的成长
【本文由北京金童中医医院供稿】
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