抽动症的预防保健的介绍

　　与孩子相处的时候，大部分家长往往只关注孩子的衣食起居，对其精神世界照顾不周。然而，心理的发育和身体的发育一样，都是从小开始的，各种心理障碍也常起源于幼年。所以，家长一方面要善于观察，发现孩子心理问题的蛛丝马迹，另一方面也要注意自己的教养方式，避免不当的言行给孩子造成心理障碍。避免孩子对任何不良习惯的模仿,避免各种精神刺激,防治不良情绪的产生。

　　当孩子患抽动—秽语综合征被确诊后，家长要冷静。虽然此病治疗较麻烦，但大部分预后良好，孩子多动等表现均为病症所致，并非患儿品质问题，家长见此不要认为是孩子故意捣乱，从而大声斥责。要知道，孩子对症状无控制能力，大声斥责会加重精神负担，只能使病情加重或反复。

　　另外，夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响。个别患儿有自残及伤害他人行为，家长要把利器、木棒等放在适当位置，不让孩子容易拿到。也不要认为孩子有病就过分溺爱、顺从，此类患儿多任性、固执，如不注意纠正，易有不良倾向。

　　心理因素对抽动症病情轻重有一定影响，患儿一般不存在明显智力问题，少数智力低于正常的表现，更多的是由于此类患儿不自主运动及注意力不集中造成的。因而治疗时不能单独用药物进行治疗，尽量避免周围环境、社会上的鄙视和嘲笑使患儿产生厌学情绪等亦是不同程度影响治疗的原因。家庭要创造一个轻松的环境做为辅助治疗，在整个治疗过程中是不可缺少的。因为抽动-秽语综合征是个人承受压抑时一种反抗心理的表现形式。几乎所有病人在精神有压力时症状加重，患者注意力集中到其他事物时，抽动症状可减轻，因而多数人认为本病与精神因素有关，社会心理状态的各种因素与抽动症状的减轻或恶化有相关关系。但临床亦可见到有部分患儿起病与精神关系不大，而单纯用心理疗法治疗抽动-秽语综合征无效。所以推测，心理压力、精神紧张可能与感冒、发烧等原因一样只是患儿的诱因，而不是致病的根本原因。

　　由于抽动症患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果。服药期间特别注意尽量少吃姜、葱、蒜、羊肉、驴肉、海鲜、生冷食品、忌烟酒、禁服绿豆汤。