医学专家指出，肥胖症会从两方面危害人的健康，其一，它可以引起身心障碍，尤其对年轻人而言，生理外观的不美和生活的不便，台使他们产生自卑、焦虑和抑郁等情绪;而在行为上可引发气急、关节痛、浮肿、活动耐力降低等。其二，它与诸多危害健康的疾病密切相关。研究表明，肥胖是导致Ⅱ型糖尿病、心血管疾病、高血压、胆结石和癌症的重要因素。
那么，如何预防肥胖症呢?专家提醒，如果你发现最近有以下现象中的一个或更多，那么要注意控制你的体重了，因为肥胖之前也是有信号的。
警惕!肥胖症的红色信号
(1)爱吃爱喝：只要不是得了糖尿病、“甲亢”之类的疾病，突然的胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
(2)贪唾：睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想唾，或者经常哈欠连天.在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
(3)变懒：一贯勤快的人变得懒了，通事无稻打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
(4)怕动：如果是爱运动的人，渐斯地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
亲们，红色信号已经亮起来了，接下来就看你的了。
以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。
小儿肥胖在线咨询
更多
小儿肥胖?需要减肥吗？
小孩子胖许多，不要太过的忧心，也不需要有意的去实施节食，而且孩子的这个个子和体重稍微有一些胖了，在日常的饮食当中要留意压制几下，留意不要给孩子吃过多的甜食，零食，垃圾食品以及高热量的食物，抱括薯条汉堡...
1个回答
小儿肥胖通气不良怎么办？
孩子过胖就会致使呼吸道狭窄，再次出现呼吸困难，呛水的情况，严重会致使孩子再次出现哮喘。平时必须压制孩子的饮食，不要吃许多高脂肪，高蛋白，油腻油炸类的食物，适当的实施体育运动，能有效的增加脂肪的堆叠。平...
1个回答
小儿肥胖通气不良是什么病呢？
您好，由于孩子太胖了压制到气管引来通气不畅。建议您姐姐必须让孩子瘦下来，不要让孩子吃过多的热量高的食物，主食上多以蔬菜为基础，少食肉类，不要去吃那些甜品等。有时间要多让您的姐姐带孩子进去活动活动，比如...
1个回答
小儿肥胖型生殖无能综合征注意什么啊？
你好，小儿肥胖性愚昧昏庸综合症，需要有留意的事项是在日常的饮食当中，还是要办到饮食的营养全面均衡，不要缺肉，少吃许多零食，而且要办到荤素配搭，好惯良好的生活方式和饮食方式是非常重要的，而且建议还是要在...
1个回答
小儿肥胖看什么科
可以到医院的小儿内科或者是消化内科去做有关的仔细检查，或者是救治都是可以的，孩子的肥胖绝大多数是因为在饮食方面不加压制所引发的，所以说还是要在饮食方面实施有关的压制，要办到少吃多餐，细嚼慢咽，特别孩子...
1个回答
发生幼儿肥胖会发生哪些症状表现
多数孩子肥胖会出现体重突然增加，家长会看见孩子只吃肉菜，饭量增加，其他的不感兴趣，并且运动的话孩子会出现头晕，胸闷，气喘的现象，而且孩子身体的四肢会比较粗壮还有就是他的胳膊跟臀粗壮的更加明显，更有的孩...
1个回答
发生幼儿肥胖会发生什么症状表现
很多孩子现在都存在肥胖症的情况，而肥胖症的症状其实是比较容易发现的，首先大部分孩子体重会偏重，可以看到孩子的体重明显增加，这是他吃了太多的肉类导致脂肪过剩的表现，且孩子孩子在运动的时候总是感觉跑不动，...
1个回答
发生幼儿肥胖会发生什么表现
孩子有肥胖症的情况首先他的体型会明显的偏胖，体重增加，还能看到孩子吃饭的时候只吃肉不吃蔬菜，并且大部分孩子还会出现怕热，运动的话会出现胸闷的现象，在外形上你也会看到孩子的四肢比较胖，特别是胳膊和臀部，...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
