肥胖的类型很大程度上受到年龄的影响，但近来的研究结果表明，可以通过饮食对其加以适度的控制。
食品中的油有很多种类，大致可分为鱼类中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异，所以对身体的影响也就有所不同。而其对各类肥胖的作用，也各有不同。
脂肪组织中，有一种专门生成脂肪细胞的芽，叫做纤维细胞，在纤维芽细胞加一些胰岛素，就可以发现它会逐渐发育成脂肪细胞。这里我们把各种脂肪加在一起，观察一下能培育出多少细胞。
于是，我们发现，当加入EPA或与其同类的DHA、油脂酸时，就会阻碍脂肪细胞的成长;而加入油酸或亚油酸时，就不会有这种作用。
再进一步的动物实验中，我们证实了鱼油中的脂肪可以防止脂肪细胞的增殖。给雌性老鼠喂食花生油(有增加脂肪细胞的作用)，同时给一部分老鼠喂食鱼油，其结果表明，鱼油的脂肪细胞数量增加较少。
以上实验证明，鱼类所含的脂肪，能防止脂肪细胞增殖型肥胖。
当然，不能说不吃肉光吃鱼就会瘦下来，减肥的基本方法就是保证营养均衡、适量减少淀粉和油类中热量的摄入，养成每天在固定的时间吃饭的习惯。
但是，要实现这种自我管理需要很强的意志，坚持到底是很难的。为尽量使身体瘦下来，在那些有肥胖遗传倾向的家庭，可以多吃一些沙丁鱼、始鱼、秋刀鱼或EPA、DHA合量丰富的青背鱼。
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小儿肥胖?需要减肥吗？
小孩子胖许多，不要太过的忧心，也不需要有意的去实施节食，而且孩子的这个个子和体重稍微有一些胖了，在日常的饮食当中要留意压制几下，留意不要给孩子吃过多的甜食，零食，垃圾食品以及高热量的食物，抱括薯条汉堡包，鸡腿，这样的食物对身体是没什么好处的，还是要少吃许多，而且容易发胖。特别声明适当的要让孩子运动，不要让孩子暴饮暴食，健康的饮食最重要。
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小儿肥胖通气不良怎么办？
孩子过胖就会致使呼吸道狭窄，再次出现呼吸困难，呛水的情况，严重会致使孩子再次出现哮喘。平时必须压制孩子的饮食，不要吃许多高脂肪，高蛋白，油腻油炸类的食物，适当的实施体育运动，能有效的增加脂肪的堆叠。平时多喝水，多吃许多新鲜的水果蔬菜，消化身体维生素能有效的减低体重环节呼吸困难的症状。需要声明注意要增强抵抗力，多食营养价值高的食物，适当的给孩子做做按摩。
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小儿肥胖型生殖无能综合征注意什么啊？
你好，小儿肥胖性愚昧昏庸综合症，需要有留意的事项是在日常的饮食当中，还是要办到饮食的营养全面均衡，不要缺肉，少吃许多零食，而且要办到荤素配搭，好惯良好的生活方式和饮食方式是非常重要的，而且建议还是要在医生的指导下实施有关的救治特别声明让孩子少食多餐，让孩子有个正确的作息时间，不要剧烈运动。
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小儿肥胖看什么科
可以到医院的小儿内科或者是消化内科去做有关的仔细检查，或者是救治都是可以的，孩子的肥胖绝大多数是因为在饮食方面不加压制所引发的，所以说还是要在饮食方面实施有关的压制，要办到少吃多餐，细嚼慢咽，特别孩子在小的时候是没饥饱感的，所以说可能会越吃越想吃，把胃给撑大了。特别声明适当的带孩子走一些户外运动，多带孩子晒太阳。
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小儿肥胖的推拿方法
加减取穴手法，有补脾经、运内八卦、按揉足三里、推拿腹部、捏脊，对于肥胖，除了灵活运用针灸手法以外，要留意平时压制饮食摄入量，饮食要留意营养配搭平衡，可以适当的多吃许多蛋白和纤维含量高的食物。另外，平时也要增强体育锻炼，这样不仅能节食，还能增加身体素质。需要声明注意孩子这种情况应该慢慢的调养，找到适合的方案，及时的治疗。
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发生幼儿肥胖会发生什么临床症状
如果孩子确实患上了肥胖症，那么其首发症状就是体重突然增加，还能看到孩子吃饭的时候只吃肉不吃蔬菜，并且孩子运动的时候流汗多，身体乏力，而且你能看到孩子四肢比较粗壮，而且臀部跟胳膊最明显，还有就是孩子肥胖严重的话会影响孩子的心理的孩子方面比如说在跟其他孩子交流的时候会出现消极的情况，如果孩子的有配胖症的情况，那么还是建议家长不要耽误了，尽早带孩子去治疗。
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