小儿过敏性鼻炎一定要早发现早治疗，因为该病的症状跟感冒相似，导致很多家长没能及时带孩子治疗使得病情加重，拖延治疗会导致孩子出现合并过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎，因此小儿过敏性鼻炎的护理保健尤其需要加以重视，下面我们来了解一下小儿过敏性鼻炎的护理保健措施都有哪些。
小儿过敏性鼻炎的护理：
1.养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。
2.适度的运动。每天适度的健康运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有遏制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。
3.规律的生活作息。养成早睡早起的健康生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。
4.如果是季节性的过敏，比如说小孩每到九、十月份都会出现过敏性症状的话建议就提前一两个月采取预防治疗，那么到时即使出现了过敏性鼻炎的话，症状也会减轻很多。
5.避免接触过敏原，如花粉、灰尘、虫、动物皮毛等。给孩子多吃一些清淡的食物，不要让孩子吃一些含有大量异体蛋白的食物，比如海鲜等。也不好给孩子吃太过油腻的食物。避免带孩子去花朵树木茂盛的地方。
求医网温馨提示：多吃维生素B与维生素C含量丰富的谷类、蔬菜水果，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的除去。
【参考文献：《过敏性鼻炎患者的家庭养护》《幼儿喂养护理同步指导》】
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