过敏性鼻炎的发病率很高，儿童患者占了绝大多数比例，每天适度的健康运动对于过敏性鼻炎的改善有不小的帮助，适量的运动还可以增加人体肾上腺的分泌，有抑制过敏的作用，想要更好地治疗小儿过敏性鼻炎人们首先需要了解的是该病的发病原因，了解了原因才能对症治疗，下面就给大家详细介绍一下小儿过敏性鼻炎的原因。
小儿过敏性鼻炎的原因介绍：
1、家族遗传：
过敏性鼻炎是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，是有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜的慢性炎症反应。过敏性鼻炎的发生与遗传和环境因素有关。患者具有过敏体质，可以有家族史，在接触过敏原后即可发病。这是引发小儿过敏性鼻炎中最容易被忽视的原因，也是不可避免的。
2、患有哮喘病：
有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数儿童患者先是出现鼻炎，而后发生哮喘;少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎;或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。这一点，家长必须引起重视。
3、抵抗力差：
儿童处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低，故极易患上过敏性鼻炎;此外小孩若患了感冒，也会因之而诱发过敏性鼻炎。
4、生活中接触过敏原：
具有家族遗传因素或哮喘病患者，在接触尘埃、花粉、螨虫、动物皮毛、烟雾、寒冷等室内外变应原，以及牛奶、鱼、虾、牛、羊肉等食物后，容易诱发过敏性鼻炎。
求医网温馨提示：养成早睡早起的健康生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，影响免疫系统的健全，也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。
【参考文献：《过敏性鼻炎早防早治》《小儿过敏性疾病》】
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怎样治小儿过敏鼻炎的呢
鼻炎通窍颗粒是治疗婴儿鼻炎的最佳推拿方法。(1)儿童俯卧或俯卧，父母用拇指、食物按上鼻唇沟两个方向，时间为1 ~ 3分钟。(2)用双手拇指轻按藏术穴1分钟。(3)从上到下沿鼻梁两侧磨擦拇指腹部，产生局部热感。(4)揉合谷穴1-3分钟。(5)在孩子的坐姿下，父母用一只手紧握住孩子的前额，用另一只手的拇指和中指磨擦双侧风池穴1-3分钟。(6)孩子仰卧，父母用一只手掌搓背，以热传达为度。平时多歇息，多注意身体情况.
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小儿患上过敏性鼻炎鼻涕多要如何注意饮食
在孩子治疗过敏性鼻炎期间首先日常饮食应以清淡为主，可以做些菠菜，山药，蔬菜中的营养元素含量种类多，可以帮助提高孩子的免疫力能力，因此有助于鼻炎的缓解，比如像苹果和猕猴桃，这些水果都有利于鼻炎的恢复，也要主要给孩子选择好消化的食物，像稀粥啊，富含营养的蔬菜汤都是不错的选择，不过还要注意像刺激辛辣的食物，以及一些发物在这一阶段都是不建议给孩子吃的，最后，还应该帮助孩子养成好的饮食习惯，不要偏食和挑食，这样才能营养全面，减少发病率。
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小儿患上过敏性鼻炎嗓子痒要如何注意饮食
针对儿童过敏性鼻炎这一疾病建议从日常饮食入手进行调理，可以让孩子多吃一些山药等食品，这类食物不仅富含维生素和微量元素，可以帮助提高自身免疫力，而且对身体也有益处，水果方面还是比较好选择的，多食用些维生素高含量的水果，比如猕猴桃之类的水果是很棒的，日常饮食的话也应该以清淡、易消化，营养高的食物，比如像粥、蔬菜汤都是好的选择，在清淡饮食的同时还要少吃发物，例如家禽蛋、狗肉、牛羊肉等，对于过敏性鼻炎的治疗除了配合医生外，家长也要帮助孩子去养成良好的饮食和生活习惯。
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小儿患上过敏性鼻炎没食欲要如何注意饮食
针对儿童过敏性鼻炎这一疾病建议从日常饮食入手进行调理，可以让孩子多吃一些山药等食品，除了它们清淡之外，这类食物的营养素比较丰富，有助于帮助抵抗疾病，比如像苹果和猕猴桃，这些水果都有利于鼻炎的恢复，也建议选择一些比较好消化的食物，熬点粥或是用蔬菜做成汤给孩子喝是不错的选择，另外还要注意多喝白开水，少吃牛羊肉等发物，海鲜最好也是少吃，小儿过敏性鼻炎会出现一些并发症，对孩子的健康是非常不利的，所以家长务必要帮助孩子正确进行治疗。
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小儿患上过敏性鼻炎鼻子痒要如何注意饮食
孩子如果出现过敏性鼻炎的情况，饮食上首先要保持清淡，多吃些生姜，蒜暖性食物，主要是因为蔬菜营养丰富，还富含人体所需的各种维生素和微量元素，是可以帮助孩子抵御疾病的，在水果的选择上，可以选择猕猴桃等含有大量的维生素，对过疾病恢复有很大的帮助，也要主要给孩子选择好消化的食物，像稀粥啊，富含营养的蔬菜汤都是不错的选择，平时呢还要多喝白开水，但是像一些寒性食品，比如红茶和奶茶不能喝，最后，还应该帮助孩子养成好的饮食习惯，不要偏食和挑食，这样才能营养全面，减少发病率。
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小儿患上过敏性鼻炎鼻痒要如何注意饮食
孩子如果患了过敏性鼻炎，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，可以多吃一些比较新鲜的维生素食物比如菠菜，这是因为蔬菜中维生素含量也很丰富，可帮助我们改善孩子的疾病症状，在水果的选择上要注意避免易过敏的水果，可以选择一些性平的，比如苹果，猕猴桃之类的，日常饮食的话也应该以清淡、易消化，营养高的食物，比如像粥、蔬菜汤都是好的选择，平时呢还要多喝白开水，但是像一些寒性食品，比如红茶和奶茶不能喝，对于过敏性鼻炎的治疗除了配合医生外，家长也要帮助孩子去养成良好的饮食和生活习惯。
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