说起过敏性鼻炎，人们都很恐惧，因为该病十分难治疗，可能发生于任何人，目前儿童患上过敏性鼻炎的几率越来越高，因此做好积极的预防工作是非常有必要的。
预防小儿过敏鼻炎：
第一招：床上用品勤洗晒（使用热水）
儿童是过敏性鼻炎的高发人群，对尘螨也十分敏感，所以，在儿童的床上尽量少放置毛公仔等棉布软玩具（因为螨虫也很喜欢附着在这些公仔上）。实在要放置的话，采用低温冷冻的方法也能除螨虫。可用保鲜袋包装玩具在零下17℃至零下20℃冷冻至少24小时后，再清洗这些物品以去除死螨。
第二招：房间多通风、透气，潮湿天要使用抽湿设备
高寒、干燥的地区是很少发现有螨虫的，螨虫只喜欢潮湿、高温、柔软的织物和有灰土的环境。所以，逆其道而行之，干燥、勤通风就是消灭螨虫的较好武器。
因此，在阳光明媚的春天，经常打开门窗，坚持通风、透光，或者在室内使用吸湿机和空调降低相对湿度，这将有助于居室内彻底除螨。
第三招：“湿式作业”除尘去污
很多人都有这样的经历，打扫房间卫生时喷嚏不止。其实，那就是灰尘夹带着螨虫等过敏原漫天飞舞所致。因此，打扫沙发等棉质家纺时，要用湿抹布，养成“湿式作业”的习惯。先用湿毛巾拍打沙发表面，去除浮尘，再用湿毛巾擦也有所不同：大多数是首先身体向前倾斜嘴巴张大，用嘴呼吸，将冲洗器橄榄头塞入一侧鼻孔，由一侧鼻腔洗进入鼻腔和鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔或口中流出。特别要注意的是，冲洗时不要用鼻呼吸，不可作吞咽动作以免呛咳。
第四招：小儿过敏性鼻炎患者的食疗：
1、红枣苍耳汤：红枣10枚，苍耳子9克同煮汤，饮汤食枣。
2、蜜蜂窝：取新鲜蜜蜂窝适量，放嘴内咀嚼10～20分钟，每日1～2次。
3、红枣煲苍耳子：红枣6枚，苍耳子10克，清水适量同煲，取汁服，每日一次，七天为一疗程。
【本文由成都城视医院供稿】
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