骨癌是恶性骨肿瘤的总称，常见有骨肉瘤、软骨肉瘤、纤维肉瘤等，指累及骨骼的肿瘤，可发生于骨细胞、骨骼的造血成份，软骨以及纤维性或滑膜成份，是典型的全身性恶性疾病。那么我们日常生活中如何预防骨癌呢?
一、生活预防与调理
1、加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的预防能力。
2、减少和避免放射性辐射，尤其是在青少年骨骼发育时期。
3、避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骼部。
二、饮食预防
骨癌的饮食预防1、改变不良生活习惯，不吸烟，不喝酒、
骨癌的饮食预防2、少吃或者不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。
骨癌的饮食预防3、少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品。
骨癌的饮食预防4、少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物
三、精神预防
保持性格开颅，心情舒畅，遇事不怒。
小编寄语：预防骨癌请多注意这些生活事项。希望通过本篇文章的介绍，您对骨癌的预防有了更深的了解。对于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康资讯，欢迎登入全球医院网，我们将有更多的健康内容和专家等着您。衷心的祝愿您身体健康，生活愉快，家庭幸福美满。
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