俗话说：“牙疼不是病，疼起来就要命。”引起牙疼的常见原因之一就有龋齿。龋齿这种病历史源远流长，已成为一个世界性问题。在一般情况下，因为它不危及人们的生命，通常未受到人们的重视，但它的发病率还是比较高的，尤其是在青少年和儿童当中。
龋齿，就是大家平常所说的“虫牙”，它是牙齿硬组织的一种细菌性疾病。那么它是怎样形成的呢?目前，大多数牙科专家认为：龋齿是由致龋细菌、食物和牙齿易感性三种因素相互作用而引起的。当牙齿排列、咬合关系不好时，食物碎屑容易滞留或嵌塞在牙齿之间的缝隙中，此时如不注意口腔卫生，口腔中的细菌就会乘虚而入，在牙齿上“安营扎寨”，“生儿育女”，侵蚀牙体，形成龋齿。如果进一步侵犯牙髓，就可出现剧烈的牙疼，每遇冷、热、酸、甜则疼痛加剧，让你不再“想吃就吃”，既吃不了东西，又影响休息和工作。
那么，如何预防龋齿的发生呢?预防龋齿，可以从以下简单的三种方法做起。
第一招：保持口腔清洁，控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
第二招：加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。此外，还可以用氟化钠溶液漱口，具体做法是：在彻底刷牙后，用0.1%氟化钠溶液每周含漱一次，或用0.2%氟化钠溶液隔周一次，或用0.05%氟化钠溶液每天含漱一次，每次均为10毫升，用力含漱1分钟，漱毕30分钟内不要漱口或进食。
第三招：改变饮食结构，控制糖类摄入。食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的“粮草”。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康
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儿童口腔保健
[title]在日常生活中必须让孩子办到早晚洗脸，饭后漱口的好习惯，并且要防止吃糖果和甜食，并且家长态度要强硬，不要因为孩子一哭啼就给他糖果吃，平时也要留意孩子的口腔卫生，不要让孩子随便用手去扣嘴，大人也要严令禁止和孩子亲嘴。需求注意每天要多运动，不要久坐不动，提高机体免疫力。
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小孩子不到5周岁就换乳牙正常吗
五岁半的孩子换牙是正常的。一般换牙年龄在6岁左右，5岁半已基本达到正常换牙年龄。有的孩子换牙早，有的孩子换牙晚，没有效果。只要有恒牙胚且其位置正常，萌出后要仔细刷牙，以保护恒牙。如果恒牙在12岁后完全萌出，如果牙列不均匀，可以选择做正畸治疗。
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宝宝长牙发烧怎么办才是好一点的
长牙也是可能发烧的。乳牙萌出前几天孩子可能有一些异常的表现，如哭啼、口涎不断增多、喜欢咬手指和硬的东西、睡眠不好、食欲减退等表现，有的除了低热、轻度恶心呕吐、局部牙龈可能冲血、肿胀。一般来说，以上现象持继3~4天，乳牙就穿破牙龈萌出了。有的孩子出牙晚一点，并不证明身体有什么问题。刚长出的乳牙还不能够吃晚饭用，因此不能够给孩子硬食，妈妈也不要让孩子含着乳头睡午觉。
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婴儿长牙时间是什么时候
绝大部分在6-8个月，有的在4个月就长牙，晚的则到一周岁才长牙，平时注意及时的给宝宝补充钙物质，及时的始终保持营养的丰富，饮食要清淡易消化，不食用辛辣刺激的食物。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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婴儿长牙顺序不对危害有哪些
儿童出牙如果不能够很好的按照正常的顺序来出牙，他很容易再次出现的问题个就是，现有的牙齿和要出的恒牙它两个重合在一起，这样影响了两个牙齿，前面的乳牙也不掉，然后恒牙的话，出的又不顺利，从而致使这个牙长出的以后拥有个明显的个变形，也有一小部分呢就是，在这个出牙了以后，由于这个乳牙消褪的不好，这个恒牙在萌出的时候，他构成了个磨动的不好，上颌和下颌之间的那种磨动关系没构成好以后，致使我们上下牙不能够很好的对齐，我们正常的嚼不能够很好的构成。
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婴儿3个月长牙是正常吗
你家宝宝现在才三个月就已经再次出现了长牙的现象，是属于比较早的了，但是不必太过担心，证明你家宝宝骨骼生长发育情况都是比较好的，这跟母亲的喂养也是具有的关系的，建议要多注意仔细观察，必要的时候可以在消化点钙剂。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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