最近,第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,人们口腔保健知识、态度、行为有较大提高和改变,但口腔健康问题依然不容乐观,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%;中年人近九成烂牙,人均失牙数为2.6颗。专家指出——口腔清洁只刷牙不够 还需使用牙线、漱口水,定期进行口腔检查
牙菌斑导致最普遍的口腔问题
刷牙不彻底、进食的次数太频密、忽视牙菌斑的形成、没有定期的牙科检查都会造成龋齿和牙周炎。中山大学光华口腔医学院附属口腔医院预防保健科教授林焕彩认为,牙菌斑的聚集会导致最普遍的口腔问题如蛀牙、牙龈炎、牙周病等,如果不清除牙菌斑,其中的细菌就会产生酸放出毒素,引起蛀牙和牙龈炎。
什么是牙菌斑呢?它是在牙齿表面和牙龈边的上下一团黏性的,像胶状的物质,其实就是食物残渣和细菌的混合物。虽然刷牙、使用牙线都可把附在牙齿表面的牙菌斑清除掉,但龈下的牙菌斑要牙医洁牙才能清理干净医`学教育网搜集整理。
全面护理第一步:每天早晚刷牙两次
刷牙漱口是清除牙菌斑的有效办法,但需要掌握正确的刷牙方法。首先应选择小头、刷毛软硬适中的保健牙刷。刷牙的方式应避免“拉锯式”的,而应采取竖刷法,好像洗梳子一样顺着牙缝的方向刷。刷牙的力度不宜太大,但要“面面俱到”,这样才能较彻底地清洁牙齿。
坚持早晚刷牙两次。一般来讲,牙刷更换最长不要超过三个月。
全面护理第二步:正确使用牙线
牙线能彻底清除塞在牙缝中的食物、软垢以及黏附在牙齿邻接面上的牙菌斑,预防龋齿和牙周病。但是牙线在国内的普及率不高,很多人喜欢用牙签。林焕彩说,当牙齿里藏了食物残渣的时候,用牙签轻轻地把它挑出来是可以的,但经常用牙签在牙齿里捅一番,很容易损伤牙龈。而牙线却不会出现这样的问题,长期使用不会使牙缝变宽。因此,牙科医生推荐使用牙线剔牙。
全面护理第三步:使用杀菌漱口水
刷牙、使用牙线虽然能清洁牙齿的表面,却不能有效地深入口腔的每一个角落,而杀菌漱口水却能 “无孔不入”,渗透到牙缝、牙龈边等难刷部位,完全杀灭引致蛀牙、口臭、牙龈炎及牙周炎等疾病的细菌。研究表明,口臭是由厌氧菌产生的挥发性强的硫磺化合物而造成的,而舌头是口臭的主要来源,使用杀菌漱口水能广泛有效杀灭口腔病菌,消除口臭。
但需要注意的是,长期使用含有抗菌、抑菌成分的漱口水可能会引起口腔菌群失调导致真菌感染。
全面护理第四步:定期进行口腔检查
定期进行口腔检查,能发现不少问题,比如龋齿、牙龈炎、牙周病等,医生能及时治疗修补,避免小问题变成大问题。另外,即使我们每天刷牙、使用牙线、漱口水之后,还是不能完全保证口腔里没有牙菌斑。当牙菌斑由软变硬,发生钙化后就形成了牙石,一般刷牙很难清除,必须请专业牙医洗牙。定期口腔检查、洗牙才能有效防治口腔疾病。
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儿童口腔保健
[title]在日常生活中必须让孩子办到早晚洗脸,饭后漱口的好习惯,并且要防止吃糖果和甜食,并且家长态度要强硬,不要因为孩子一哭啼就给他糖果吃,平时也要留意孩子的口腔卫生,不要让孩子随便用手去扣嘴,大人也要严令禁止和孩子亲嘴。需求注意每天要多运动,不要久坐不动,提高机体免疫力。
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小孩子不到5周岁就换乳牙正常吗
五岁半的孩子换牙是正常的。一般换牙年龄在6岁左右,5岁半已基本达到正常换牙年龄。有的孩子换牙早,有的孩子换牙晚,没有效果。只要有恒牙胚且其位置正常,萌出后要仔细刷牙,以保护恒牙。如果恒牙在12岁后完全萌出,如果牙列不均匀,可以选择做正畸治疗。
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婴儿长牙时间是什么时候
绝大部分在6-8个月,有的在4个月就长牙,晚的则到一周岁才长牙,平时注意及时的给宝宝补充钙物质,及时的始终保持营养的丰富,饮食要清淡易消化,不食用辛辣刺激的食物。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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婴儿长牙顺序不对危害有哪些
儿童出牙如果不能够很好的按照正常的顺序来出牙,他很容易再次出现的问题个就是,现有的牙齿和要出的恒牙它两个重合在一起,这样影响了两个牙齿,前面的乳牙也不掉,然后恒牙的话,出的又不顺利,从而致使这个牙长出的以后拥有个明显的个变形,也有一小部分呢就是,在这个出牙了以后,由于这个乳牙消褪的不好,这个恒牙在萌出的时候,他构成了个磨动的不好,上颌和下颌之间的那种磨动关系没构成好以后,致使我们上下牙不能够很好的对齐,我们正常的嚼不能够很好的构成。
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婴儿3个月长牙是正常吗
你家宝宝现在才三个月就已经再次出现了长牙的现象,是属于比较早的了,但是不必太过担心,证明你家宝宝骨骼生长发育情况都是比较好的,这跟母亲的喂养也是具有的关系的,建议要多注意仔细观察,必要的时候可以在消化点钙剂。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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宝宝长牙反复发烧怎么办怎么合适
反复发烧还是考虑传染引来的,最好查下血常规,看一看嗓子,多喝点水,可以吃点清热解毒抗病毒的药物。这种情况还是考虑传染引来的,可以吃点对症的药物,口服液等。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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