女性由于生理的特殊情况，身体抵抗力降低，容易引起口腔溃疡。下面，小编就为教大家介绍在经期女性如何预防口腔溃疡。
预防一、患者要保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。保证充足的睡眠时间，避免过度疲。鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。
预防二、大家必须要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。还有就是要避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，避免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者，用小量药物进行局部喷雾，这样可以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
预防三、患者要正确使用药物，在溃疡局部用药时，先进行口腔清洁，除去口腔内残渣污物后，再局部用药，使药物更好地发挥作用。局部涂抹药物困难者，用喷撒药粉器将药物喷洒到口腔内，使药物均匀撒布于口腔粘膜的溃疡面上，以达到治疗的目的。
预防四、患者每天都要观察口腔粘膜的颜色、性质、有无出血等症状。并且要注意有无新的溃疡，了解每天清洁口腔的目的、意义和重要性，加强自我防护的自觉性，养成晨起、饭后和睡前进行口腔清洁的良好习惯。
大家在日常生活中，一定要养成一个良好的生活习惯，患口腔溃疡时，要保持一个良好的心情，并且时刻注意自己病情的变化。这对预防一些疾病有很大的帮助。
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