一、孩子在出牙后至3岁前,饭后喝少量水漱口,早晚家长用指套牙刷给孩子刷牙(不用牙膏)。
二、孩子3岁以后,应教导他们学会正确的刷牙方法,并养成良好的口腔卫生习惯。尽可能做到饭后漱口,早晚各刷牙1次,每次3分钟。睡前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。
刷牙的方法是顺刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,里里外外都要刷,顺着牙缝上下刷”。这种方法可以把牙缝和各个牙面上的食物残渣刷洗干净,也不容易损伤牙龈和过度磨损牙齿表面。
三、在孩子乳牙萌出前,父母可用一块约5厘米正方形的纱布蘸白开水或淡盐水轻轻擦拭孩子口腔,去除牙龈上的菌斑。另外还要避免婴幼儿的“奶瓶龋”,这种口腔病会导致乳牙广泛受到腐蚀。
防止这种疾病的发生,主要是不让孩子含着装有奶汁或果汁的奶瓶睡觉。母亲给孩子喂奶时,一旦发现婴儿已睡着了,就要及时把乳头脱出。
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