(1)想办法让宝宝伸出舌头，再观察其舌尖部有否变形。
(在正常的情况下，当舌头往前伸出时，应呈现 「U」型，但是严重的舌系带过短或过紧时，舌头伸出时，舌尖部则会呈现「W」型，舌尖前端会有凹陷进去的现象。)
(2)用棉花棒顶住舌头前段的方法，再加以检查验证有无相同的严重程度，如果舌系带又短又粗且靠近舌尖，则需要手术加以矫治。
(3)当宝宝年龄较大时，通常已经能配合大人的发音，跟着念出某些字词时，可以特别着重于某些卷舌音的字汇 (例如：ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄖ、狮子、老师、桌子、老鼠、吃饭、日蚀等)。如果只有这些卷舌音的字汇发音有问题，而其它非卷舌音的字汇发音没有问题时，才是舌系带太短或太紧的问题。此时可再使用前面所述的检查方法，或是让宝宝伸出舌头，检查舌尖形状有无正常，均可重复验证舌系带是否有太短、太紧的异常。
(4)如果宝宝完全不会说话，或是说话结结巴巴时，则是神经学方面的发育障碍，或是说话的技巧有问题。此时应该详细进行神经发育方面的检查及智力发展评估，或是做进一步语言训练或治疗。
矫正手术的进行方式
通常手术治疗的方式，可依照舌系带的严重程度，进行不同的处置。
(1)舌系带情况不严重，且婴儿尚未长牙时，可以在不麻醉的情形下，在门诊就医时就加以处理。
(2)舌系带情况严重，且发生于年纪较大的儿童，已长牙又无法充分合作时，则需要全身麻醉，使用雷射或电刀加以分离，以减少流血的发生。
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