糖尿病的病因包括遗传因素和环境因素,环境因素包括不合理的饮食结构、不健康的生活方式、肥胖等。随着人民生活水平的提高,糖尿病患也迅速增多,环境因素是导致糖尿病患激增的重要因素。
近些年,人民生活逐渐富裕起来了,人们的饮食结构发生了很大的变化。过去我国人民的饮食主要以粗粮和青菜为主,油、肉、蛋、奶等食物食用量较小。而现代人的饮食餐餐精米白面,顿顿有鱼肉,天天有蛋有奶,而粗粮和青菜吃得很少。高热量、高脂肪、高蛋白饮食使人们营养过剩,致使肥胖者和糖尿病患者迅速增多。
不但饮食过剩,现代人活动量也相对减少。便捷的家用电器使家务劳动变得轻松,自动流水线和大型机械使工人的工作变得轻松,以车代步使得出行变得轻松,人们消耗热量的机会少了,运动的时间被紧张快节奏的生活挤掉了。现代人大部分缺乏运动。
饮食热量增多、缺乏运动就会导致肥胖,现代医学研究表明,肥胖和糖尿病密切相关,肥胖者体内的脂肪含量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,机体对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病。
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