患有小儿哮喘在饮食上应注意什么

　　患有小儿哮喘在饮食上应注意什么?一般小儿的抵抗能力比较差，所以是很容易患上很多疾病的，在生活中大家需要注意小儿哮喘的出现，它是一种危害性很强的疾病，由于小儿哮喘疾病对孩子的影响越来越大，所以在平时大家应该积极的做好预防小儿哮喘的工作，多注意一些生活事项。接下来小编就为大家介绍一下，患有小儿哮喘在饮食上应注意什么的问题。

　　注意一：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。

　　患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此小儿哮喘应补充足够的优质蛋白质如牛奶、**等，约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

　　注意二：宜多吃富含维生素a、b、c和铁、钙的食物。

　　维生素a具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素b、c是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。患有小儿哮喘在饮食上应注意什么?钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量，以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充**相应增加。

　　注意三：宜多饮水。

　　尤其是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此小儿哮喘宜多饮水。

　　注意四：冷饮及碳酸饮料。

　　小儿哮喘的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

　　注意五：刺激性食物和产气食物。

　　有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故小儿哮喘应尽量避免此类食物摄入。

　　注意六：饮食过甜、过咸。

　　患有小儿哮喘在饮食上应注意什么呢?以上就是小编针对这一问题作出的详细介绍，希望对你有所帮助。专家指出，平时小儿哮喘患者应该注意合理调理。而且要多锻炼身体，另外在平时小儿哮喘需要注意合理的进行保健，要注意自己的生活环境，避免造成更多影响，并且日常生活当中也要注意全面的进行调理身体，一定要注意合理进行饮食少吃一些油腻食物，以免造成更大影响。