心脏早搏的饮食保健方法有哪些

　　心脏早搏亦称期前收缩，期外收缩，简称早搏。是一种提早的异位心搏，按起源部位可分为窦性、房性、房室交接处性和室性四种，其中以室性最多见，其次为房性，窦性过早搏动罕见，过早搏动是常见的异位心律。可发生在窦性或异位性(如心房颤动)心律的基础上。可偶发或频发，可以不规则或规则地在每一个或每数个正常搏动后发生，形成二联律或联律性过早搏动。心脏早搏的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。非药物治疗中食物疗法是非常重要的辅助治疗方法。

　　1、丹参芪归炖羊肉

　　食材：丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉适量。

　　做法：　　将丹参、黄芪、当归、生姜、羊肉.水适量，一起煮熟，吃肉喝汤，每天早晚空腹服用。

　　丹参活血祛瘀、凉血除烦、安神定志、排脓止疼;黄芪补气升阳、固表止汗、托疮生肌;当归补血调经、活血止痛、润燥滑肠;生姜发汗解表、温中止呕;羊肉补虚劳、益气力。

　　2、人参当归炖猪心

　　食材：猪心、生晒参、当归适量。

　　做法：猪心，剖开洗干净，加生晒参，当归，加水适量，一起炖熟。食盐调味，喝汤食猪心。

　　3、龙眼莲子粥

　　食材：龙眼肉、莲子、粳米。

　　做法：将龙眼肉，莲子，大枣，粳米，共同煮粥食之。

　　龙眼肉具有补益心脾，养血安神的功效。对于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状有着很好的疗效。

　　4、黄芪茶

　　食材：黄芪。

　　做法：用黄芪30克，泡水代茶喝。效果不错的。

　　“黄耆，味甘微温。主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。一名戴糁。生山谷。《神农本草经》上经。

　　5、白果红枣绿豆汤

　　食材：白果3个，红枣3个，绿豆半两。

　　做法：将3个去皮去芯的白果，3个红枣，半两绿豆，每天晚上用水炖煮，绿豆熟了就好，连汤带渣喝下。

　　据《本草纲目》记载：“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明：银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱，治疗疮、癣的作用。

　　6、莲子冰糖羹

　　食材：30-35克去芯莲子、冰糖。

　　做法：将莲子用温水泡一晚上，加两到三颗冰糖蒸半个小时。每天吃。

　　莲子具有防癌缓癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精清心、祛斑的作用。