斜视患者怎样做好饮食调理

　　斜视是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病。可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类。前者以眼位偏向颞侧，眼球无运动障碍，无复视为主要临床特征;麻痹性斜视则有眼球运动受限、复视，并伴眩晕、恶心、步态不稳等全身症状。斜视病因复杂，现代西医学除针对病因及手术治疗，对病因不明者，尚无理想方法。斜视的患病原因，一定程度上跟生活习惯和饮食有关。

　　防治斜视应该从生活饮食做起，做好日常生活的饮食调理。具体方法如下：

　　一、营养饮食：

　　1、补充蛋白质

　　斜视患者应多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

　　2、补充维生素

　　首先，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以不可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

　　多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

　　3、补锌

　　斜视、近视的患者普遍缺乏铬和锌，近视病人应多吃一些含锌有些多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌有些多，可适量增加。

　　4、补铬

　　含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调整预防形成近视、斜视的目的。

　　斜视患者饮食的注意事项，也是改善眼睛，保护眼球的方式。所以治疗斜视的前提一定是保护好眼睛发育成长。治疗斜视，注意饮食。

　　二、食疗药膳：

　　1、石菖蒲猪肾粥：石菖蒲30g，猪肾1枚，葱白30g，粳米60g。

　　制法：先煎石菖蒲取汁去渣，再人其余3味煮粥。

　　服法：空腹服食。

　　2、熟花生米50克，鸡蛋1个约50克，牛奶200克，蜂蜜15克。

　　制法：鸡蛋去壳，搅匀，倒入煮沸牛奶冲，待煮沸后再加入花生仁和蜂蜜，搅拌均匀。

　　服法：每日1剂，作早餐服。羊肝40克，黄芪15克制法：羊肝切片，和黄芪一起放锅内，加水适量，煮20分钟。服法：吃羊肝，喝汤。肝片可蘸调味服用，每日1剂。

　　温馨提示：新鲜水果和蔬菜可以帮儿童适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。适当补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。