腺样体肥大多发于儿童，且对孩子的健康危害很大，如果久拖不治或久治不愈就会影响孩子的正常发育。所以家长应多加注意，积极做好腺样体肥大的预防工作。那么，儿童腺样体肥大如何预防?
针对这个问题，下面请专家为大家详细介绍。专家指出，腺样体肥大预防应注意以下几点：
1、保持口腔清洁，饭后要注意漱口，早晚要注意刷牙，避免口腔内的病菌导致腺样体肥大的发生;
2、日常饮食要以清淡为主，不要过多的食用辛辣刺激性食物，应多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果;
3、香烟中的尼古丁也是引起腺样体肥大发生的常见因素，所以家长要禁止在孩子面前抽烟;
4、保持室内空气的清新，注意房间的通风，不要让变质的空气成为儿童腺样体肥大的罪魁祸首;
5、不要让孩子长期呆在空调房里，避免室内外的温差对孩子的咽喉黏膜造成损伤么从而导致腺样体肥大的发生;
6、积极做好疾病的防治工作，不要认为小疾病就可以久拖不治，小疾病也会引起大祸端;
7、冬季要注意孩子的防寒保暖，避免孩子受凉。另外还要加强孩子的体育锻炼，增强孩子自身的抵抗力。
小编在此提醒家长：腺样体肥大的危害很大，对于正处于成长发育期的儿童来说，更是对其成长造成负面影响，所以家长应多加注意。
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