生活作息上的注意事项_求医网专题频道

　　在装上矫治器后，会因不习惯而引起不适的感觉，然而只要在生活上多加注意，慢慢的就能习惯了。

　　装上矫治器后可能引起的问题

　　1. 口腔黏膜刺伤：接受正畸治疗后的第一个星期，都会有一些不适应或是矫治器刮伤口腔的情形。此时可使用口香糖或医生提供的粘膜保护蜡糊住托槽或使用口内膏涂抹伤口;如果伤口佷痛，可以服用止痛药并尽量少说话。

　　2. 每次调整后，牙齿会感到酸痛并持续数天，这是正常现象，不必太过担心，必要时可服止痛药。

　　3. 矫治器如果有松动、损坏或其它问题，请速与医生联系，安排时间做调整。

　　刷牙是最重要的工作

　　1. 每次吃过东西后10分钟内一定要彻底刷牙，每次刷牙约5-10分钟。

　　2. 装有矫治器的牙面，应沿着矫治器横着刷;没安装矫正器的牙面，则由牙龈向着牙面上下刷。

　　3. 矫治器与牙龈之间，以及牙齿和牙齿之间的缝隙，可用齿缝刷来刷。

　　4. 请记得带牙刷、牙膏上班、上学，若是没带牙膏，牙刷沾水也可以把牙齿刷干净。

　　5. 矫正期间，请每6个月定期至一般牙科洁牙与检查有无蛀牙须填补。

　　调整饮食习惯使矫正更顺利

　　1. 不要用前面的牙齿咬食物，请练习用后面的牙齿来咀嚼，否则矫治器容易被咬松脱。

　　2. 将食物分块来吃，像是苹果、梨子可以切成小片，玉米先剥下来，面包、馒头撕成小块后再食用等。

　　3. 不要吃太黏或太甜的食物，太黏的会把矫正器给黏下来，太甜的则容易造成龋齿;像是口香糖、年糕、牛奶糖、巧克力糖等都最好避免。

　　4. 不要吃太硬的食物，像是冰块、甘蔗、瓜子、鱿鱼丝、牛肉干、法国面包等，因为食用这些食物时很容易咬松矫正器。

　　复诊时应注意事项

　　1. 戴有头帽等口外装置，应于每次约诊时记得带来调整。

　　2. 戴有橡皮筋者，在进诊疗室前不要拿下，要让医生检查。

　　3. 矫正装置请遵照医生指示：

　　(1) 橡皮筋遵照医生指示戴在指定的地方，并且按时更换，快用完了要向医生索取。

　　(2) 口外装置：头帽每天至少要戴14小时，上学时可以不戴，在家除了吃饭、洗澡外，其他时间都可戴，包括睡觉。

　　(3) 矫正完成后的保持器也要按照指示装戴，如有任何不适请尽早复诊以便调整，同时每六个月需定期复诊一次。

　　4. 如果不遵照医生指示而导致牙周病、龋齿等不良后果，及延长治疗的时间等所需额外支付的费用，都应由您或家长自行负责，所以请务必充分合作，才能达到治疗效果。