两种类型小儿遗尿的治疗食谱

　　饮食疗法的优点有很多，尤其是对于儿童来说，饮食疗法可以让儿童轻松接受，既没有吃药那么苦也没有打针那么疼，家长不能单纯依靠药物，除了心理方面的辅导外，训练、生活管理等都可以起到明显的辅助作用，甚至起着决定性的作用，所以必须在医生的指导下进行综合治疗，以达到较好的治疗效果。

　　遗尿是指5岁以上小儿，每晚睡觉时，不能自控小便，小便自遗者。轻者数日1次，重者每日均遗。遗尿病症的形成主要与小儿神经系统发育不健全，膀胱容量较小以及睡前多饮或玩耍过度等有关，只有极少数的患儿因患某些器质性病变如泌尿道畸形等而遗尿。对遗尿患儿要区别对待：器质性遗尿者应及早就医，而功能性遗尿可采用饮食疗法。

　　1、肾气不足型

　　表现为睡中尿床，遇寒冷天气尿床次数增多，小便清长，面色苍白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜温肾固涩。

　　(1)韭菜根15克，绞汁炖熟，温服，每日2次。

　　(2)芡实山药粥：大米100克，山药50克，芡实20克，胡桃肉20克，煮粥，常食。

　　(3)益智茯苓散：益智仁、茯苓各等份，共为细末。每服3克，空腹以米汤送下。

　　(4)羊肉羹：羊肺1具(细切)，羊肉120克(细切)。调味作羹，空腹食之。

　　(5)桑螵蛸、益智仁各30克，水煎去滓取汁，大米100克洗净，入药汁共煮成粥，随食。

　　(6)猪膀胱1具洗净，补骨脂5克，五味子4克，熟肉蔻5克，吴茱萸5克，益智仁5克，将药装入猪膀胱内，并将其口扎好，用粗针头将猪膀胱刺数孔，放入盆或瓦罐内，加水1500毫升，煮沸后炖1小时左右，去渣及汤液，取猪膀胱切片，分2～3次食之。

　　2、肺脾两虚型

　　特点是面色苍黄少华，肢倦乏力，短气自汗，大便稀不成形或食后即入厕，部分患儿体虚易感冒，兼见白天尿频，动则加重。治宜益气固涩。

　　(1)高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸(桑螵蛸【译】：为螳螂科，昆虫大刀螂、南方刀螂、广腹螳螂的卵鞘，又名蜱蛸、桑蛸。)装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。

　　(2)鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2～6克，7～15岁每次10 克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。

　　(3)猪膀胱煲：猪膀胱切开洗开，装入白果15克，或薏米60克，或莲子60克，或白胡椒15克，炖烂后分数次食用。

　　(4)生**数个，将一端打个小口，每个**内塞进白胡椒3粒，用蛋壳盖上小口，蒸熟后，早晚食1个。

　　(5)龟凤煲：龟肉150克，小公鸡150克，共炖烂，加盐调味食用。

　　(6)荔枝肉30克，糯米适量，塞入猪膀胱内煮熟，分次食用。

　　(7)香酥山药：鲜山药500克，白糖125克，豆粉100克。将鲜山药洗净，蒸熟，去皮，切成寸段，再一剖为二，用刀拍扁;菜油适量烧至七成熟时入山药，炸至黄色时捞出备用;另烧热锅放入炸好的山药，入糖和水，文火烧5～6分钟后，即转武火，加醋、味精，用淀粉勾芡，淋上熟油起锅装盘即成。

　　求医网温馨提示：建立合理生活制度，使遗尿症儿童的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张建议能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。

　　【参考文献：《小儿遗尿5分钟预防与助疗法》《教您防治小儿遗尿》】