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尿失禁的预防方法

尿失禁的预防方法

  不仅影响着患者的健康,同样也给患者的生活带来麻烦。尿失禁有很多种类,常易发在小孩、孕妇产后和更年期的妇女身上。

  医学上把这种不影响生命,只是在咳嗽或大笑时才出现的尿液外漏现象,称为压力性尿失禁。有些产后或上了岁数的妇女会有尿液滴滴答答的尴尬。据统计,绝经后约有20%的女性深受其害。尿失禁虽非致命疾病,却给女性的生活带来诸多不便,常常令患者苦恼无比。

  患有尿失禁,一般是由于年轻时候的不注意导致的,所以加强尿失禁的预防知识的了解是很有必要的,别让尿失禁这种“后遗症”成为生活中的困扰。

  尿失禁的预防:

  1)要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。

  2)防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3~5天,在炎症初期快速治愈。

  3)保持有规律的性生活。研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。

  4)加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗这些慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45~100次紧缩肛门和上提 肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。

  5)妇女生小孩后要注意休息,不要过早负重和劳累,每天应坚持收缩肛门5~10分钟。平时不要憋尿,还要注意减肥,如果有产伤要及时修复。

  6)饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。

  7)早发现,早治疗。如果发现阴道有堵塞感,大小便或用力时有块状物突出外阴,阴道分泌物有异味或带血,排尿困难、不顺畅,尿频或失禁,腰酸、腹坠等症状,要及时就诊,防止盆腔器官脱垂。

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女四年前得甲亢,一直在吃药,现偶有遗尿

医生建议:根据你的叙述考量是并发症,建议你到正规医院仔细检查仔细检查诊断后再救治。必须强调声明要注意休息,不可以吃刺激性、油腻的食物的慑入。

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小儿遗尿治疗方法有啥

三岁的宝宝仍有尿床,可能会是没惯良好的生活习惯,也可能会是比较散漫,主要是采用说服教育的方法。白天给宝宝适当的留意歇息,晚上尽量给宝宝少进流食。适当的让宝宝睡得晚一点。大人采用许多次叮嘱的方法。同时激励宝宝自己小便。多给宝宝许多激励,必要的时候给宝宝口服遗尿丁或者是中药慢慢实施调养一段时间就会好的。需求注意让孩子注意个人卫生,让孩子适当的运动,注意个人卫生,。

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小儿遗尿中医辨证

宝宝遗尿症要综合评价下来实施考量。手枪要给宝宝惯良好的生活习惯,树起宝宝的自信心,不要采用斥责或者是责骂,多给宝宝许多激励,白天让宝宝适当的留意歇息,不要过度的操劳,晚上尽量不要给宝宝吃流食,尽量让宝宝适当的睡的迟一点儿大人们在适当的喊醒一次。一旦宝宝再次出现不尿床,赶紧给宝宝激励,宝宝就会有信心,而且慢慢就会自己醒过来上厕所,也堪用中药慢慢实施调养。需求注意平时让孩子多喝水,保持个人卫生清洁,让孩子保证充足的睡眠。

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小儿遗尿的偏方?

宝宝这种情况也可能会是长期动用尿不湿致使的不好的习惯。有的宝宝睡午觉比较沉,而且比较懒惰,必须给宝宝惯良好的生活习惯,多给宝宝激励。采用说服教育的方法,让宝宝白天适当的歇息好。晚上睡午觉前不要让宝宝太过激动。那宝宝睡午觉前尽量排空小便。大人期间适当的多喊醒许多次,慢慢调养一段时间就会好的。晚上尽量不要给宝宝吃流食啊!必要的时候才动用遗尿丁慢慢实施调养,或者采用推拿,针灸,理疗的方法啊。特别注意不要让孩子吃过于油腻的食物,做好防护。

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推拿治疗小儿遗尿

针灸是可以救治小儿遗尿的,但是建议要在专业医生的指导下实施,因为这个救治也是要根据具体不同的情况来实施救治的,比如说由于肾气虚或者脾气虚,肺气虚,肝经湿热所引来的这些情况,要通过不同的针灸手法才能实施许多对症的救治。自己是不可以实施救治的。特别声明平患者主诉的情况,孩子要多补充维生素,多休息,多运动。

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小儿遗尿中医治疗效果好吗?

四岁的孩子再次出现遗尿的表现出,这种情况应当与排尿中枢生长发育还没有完全成熟有关系的,当然有的也会考量疾病因素引来的,如脑部的异常以及脊椎的异常,都是有可能致使遗尿的,所以及时的给孩子实施神经系统的仔细检查,剔除什么是器质性疾病致使的还是有必要的,可以给孩子实施小儿针灸救治。需求注意根据你说的情况,应该及时的带孩子就医,不要耽误病情。

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