中国人在饮食的方面是非常讲究的，不仅在于食物为大家带来的美味口感，更能为人们预防一定的疾病，对身体的保健非常有效。那么，为了预防中耳炎，在饮食上应该注意什么呢，饮食调理如何预防中耳炎。
1、蔬菜水果类食物
在生活当中，由于中耳炎患者，身体虚弱，抵抗能力下降，多次水果和蔬菜，从水果蔬菜中汲取维生素和生物类黄酮会增加人体的抵抗能力。
2、坚果贝类食物
这类食物，不仅仅还有维生素，同时还含有人体稀缺元素，比如说“锌，铁”等元素。
3、豆类食物豆类食物大多数含有维生素B，这也是人体必不可少的生理元素。
4、调味类食物，比如说是“大蒜、姜、葱”等这些食物不仅是调味，还起到杀菌防毒等作用。
小儿中耳炎患者在治疗用药的同时，配合饮食疗法，有效促进康复。
一、肺气虚寒型
常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退，稍遇风寒等刺激，鼻塞及流涕加重，并有疲倦、气短、头晕或有咳嗽，舌质淡，苔薄白，脉象缓弱。主推食疗菜谱：
1、参苓粥：党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。
2、北芪炖乳鸽：北芪20克，怀山药15克，红枣8枚(去核)，生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上述药物放入炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。
二、脾气虚弱型
常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退、少气乏力、食少腹胀、面色苍白、便溏，舌质淡，苔薄白，脉象缓弱。主推食疗菜谱：
1、白术苏叶猪肚粥 ：白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
2、扁豆芡实山药粥：扁豆30克，怀山药30克，芡实30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。
求医网温馨提示：我们在生活中一定要注意食物的搭配，做到既营养又美味，同时能为我们抵抗疾病的侵袭。
【参考资料：《鼻炎中耳炎简便治疗》《鼻炎中耳炎用药与调养》】
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怎样治疗小儿中耳炎
中耳炎是指中耳、鼓室的炎症，可能会是因为细菌感染。中耳炎会伴发耳朵流脓、听力下降、耳朵闷胀等情况。由于中耳炎，考量可能会是因为细菌感染，并且细菌的种类较多，所以可以动用两种以上的抗生素，针对不同类型的细菌实施救治，同时可以动用抗生素的药液实施耳浴，并且实施内服外用，效果比较好。特别注意要劳逸结合，增强身体免疫力，保持乐观的生活习惯，。
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小儿中耳炎严重吗？
这情况也是得中耳炎的个诱因，当宝宝有中耳炎时,是比较严重的,有些甚至能引来癫痫,需要有特别戒备，建议密切仔细观察看一看，要是宝宝耳朵里面疼痛，需要有及时去医院复诊,抗生素救治,及时彻底清除炎症分泌物,防止伤损听力。要多给孩子喝水，多吃蔬菜和水果。特别注意个人卫生，避免劳累和情绪激动，平时不要吃刺激喉咙的食物。
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孩子患上中耳炎耳疼痛要如何饮食比较有利
中耳炎是目前比较常见的疾病之一，需要及时治疗，治疗的同时应对给孩子吃些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，显然是可以帮助孩子抵御疾病的，水果的话建议选择梨、猕猴桃等，蔬菜的话像西红柿是不错的，可以根据孩子的喜好选择，可以选择一些很好消化的食物给孩子吃，像稀粥，煮的烂一些的面食等，同时还要注意不要让孩子吃发物，比如像牛羊肉等都是可能加剧症状的，同时也要注意帮助孩子改正挑食厌食的坏习惯，保证营养全面吸收。
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孩子患上中耳炎耳懵要如何饮食比较有利
孩子如果出现中耳炎的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，因为很多水果都有清热解毒的作用，而且富含维生素，可帮助提高免疫力，抵御疾病，比如点梨，梨性凉，具有退烧、润喉、化痰、止痛的作用，可缓解一些中耳炎不适的症状，其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的，像煮的烂一些的面食和粥都是不错的，不过还要注意像刺激辛辣的食物，以及一些家禽蛋、驴肉、牛羊肉等在这一阶段都是不建议给孩子食用的，最后呢也要帮助孩子养成良好的饮食习惯。
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孩子患上中耳炎耳鸣要如何饮食比较有利
在治疗中耳炎期间需要合理的给孩子安排饮食，首先的话可以给孩子多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素和微量元素，显然是可以帮助孩子抵御疾病的，水果我们一般建议选择一些性平的，同时富含维生素的，比如像雪梨、猕猴桃之类的，主食的话尽量选择好消化的食物，比如稀粥、面条等，以免影响吞咽或是引起便秘加重病情，同时家长还要注意不要让孩子吃一些刺激辛辣的食物和家禽蛋、驴肉、牛羊肉等，对于中耳炎的治疗除了配合医生外，家长也要帮助孩子去养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。
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孩子患上中耳炎有黄水要如何饮食比较有利
孩子如果患了中耳炎，除了抓紧治疗之外，饮食也应该有所重视，首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，蔬菜和水果是富含大量的维生素，有助于提高免疫力，比如像西红柿、西瓜、雪梨、石榴、猕猴桃等VC含量比较高的水果。主食的话尽量选择好消化的食物，比如稀粥、面条等，以免影响吞咽或是引起便秘加重病情，建议多喝水的，另外还要少吃或是不吃如家禽蛋、驴肉、牛羊肉等，最后，家长应该帮助孩子养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。
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