消化性溃疡是一种常见病，应“三分治疗,七分保养”，饮食疗法是治疗溃疡病、预防溃疡发生及复发的重要环节。溃疡病患者在饮食上应注意的事项有很多，只要遵循了这些饮食原则，复发的几率就会很小了。下面来详细介绍消化性溃疡的饮食原则。
1、培养合理的饮食习惯：
生活规律，避免熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快，睡前2-3小时不要进食，避免太紧的衣服。吃饭应定时定量，细嚼慢咽。在溃疡活动期，以进食流质或半流质，易消化，富有营养的食物，并以少量多餐为宜，症状得到控制后，就应恢复平时一日三餐的规律饮食，同时应避免餐间吃零食。
2、加强营养：
应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、**、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重及在急性期的患者应尽量少饮用豆奶和牛奶，因其可刺激胃酸分泌过多。
3、忌食粗糙刺激性食物
(特别是在急性期或有明显的症状的时候需要注意避免)：避免食物的机械性、化学性和过冷过热的刺激有利于保护胃粘膜。
求医网温馨提示：使溃疡愈合达瘢痕期并不困难，而关键是防止溃疡复发。溃疡反复发作危害更大。戒除不良生活习惯，减少烟、酒、辛辣、浓茶、咖啡及某些药物的刺激，对溃疡的愈合及预防复发有重要意义。
【参考文献：《消化性溃疡》《消化性溃疡治疗调养》】
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