当前位置:

专题

>

心理咨询

>

怎么帮孩子戒掉网瘾

怎么帮孩子戒掉网瘾

  网络是社会进步的象征,人们的工作、学习、生活因为网络而发生了深刻变革,互联网已成为孩子们获取信息、学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但是,由于网络环境较为复杂,信息良莠不齐,而且孩子涉世未深,阅历尚浅,在学校和家长的双重压力下,网络极易成为孩子逃避责任、逃避社会的“避风港”,少数孩子因此而染上了网瘾,其家长很关心这样的问题:为什么会染上网瘾?怎样判断孩子已上网成瘾?如何帮助孩子戒网瘾?

  给孩子关爱

  人是群居的,彼此需要沟通交流来传递感情,孩子更是如此。孩子希望得到父母老师的爱和肯定,如果不能得到,孩子就会在虚拟世界里寻找安慰。对待有网瘾的孩子,父母一定要用苦口婆心的说教和无微不至的关怀来表达对孩子的爱,并且要不抛弃、不放弃。戒断网瘾是个艰难的过程,中间会有很多次反复,这对父母来说是个非常严峻的考验,哪怕在没人的时候放声大哭发泄心情,但面对孩子,一定要微笑,一定要信心十足,这样才能增加孩子战胜网瘾的勇气和决心。要相信孩子是积极向上的,稍微有些反复是因为这是一个很难的事情,而不是由于孩子自甘堕落,父母绝对不可以用过激的言行刺激孩子本已很脆弱的神经。

  与孩子共同学习,共同提高

  有网瘾的孩子心灵是空虚的,没有生活的动力,没有学习的热情,为了重新激起孩子的学习兴趣,父母要与孩子共同学习,不管是老师布置的功课,还是一些课外阅读,父母要跟孩子同步完成学习任务,这样做是为了告诉孩子完成学习任务并不难,父母可以做到,他也可以做到,同样也是为了说明一个道理:己所不欲,勿施于人,高中以前父母不能完成的学习任务,那么最好不要强求孩子去完成。在学习的过程中,要给孩子设立一个不高的确保能完成的目标,鼓励孩子通过努力去实现目标,完成一个目标后,再设立下一个不高的确保能完成的目标,如此等等。闲暇之余,带孩子逛逛书店、做做运动、出去旅游等,陶冶孩子的高尚情操。

  引导孩子正确使用网络

  网络也是如此,用它来学习知识、获取信息、适度娱乐,是个好东西,如果一味打网络游戏或聊天,那就成了毒害人类的魔鬼。父母要引导孩子利用网络查询教辅信息,找寻有用的知识。

  对极少数易感人群要监督使用网络

  有极少数的孩子属于易感人群,看电视、上网等等,除了学习,其它不管干什么都容易痴迷,这些小孩就要跟他们做好充分的交流,取得他们的理解,对其看电视、上网都要严格规定时间,以免不良影响。


【本文由广州协佳医院神经科供稿】

心理咨询在线咨询

更多

治疗懒惰的方法一般有什么

需要自我调节,找到感兴趣的事情或者工作去做,不要长时间使用电子产品,对视力和身体健康都有所伤害,良好的生活习惯和作息有规律有利于身体健康。另外,您可以和志同道合的朋友到健身房健身,强身健体,还能和朋友促进感情。

1个回答

怎么治孩子的懒病

孩子懒,主要是习惯不好,所以只要给孩子培养一个好习惯即可。在培养孩子的时候,大人一定要勤快一些,起到以身作则的作用。另外,孩子比较懒,家长一定要给孩子制定一些计划表,每天让孩子完成什么任务,并且做到了就可以加分,这样孩子以后就会慢慢培养成好习惯了。

1个回答

重度抑郁症需要心理咨询吗

重度抑郁症证明病症已经很严重了,必须喝药救治,互相配合心理咨询治疗效果更佳。重度抑郁症是指体内隔代遗传系统拥有异常,或由后天环境的巨大变化引来的一种情绪性功能障碍,是以持继自发性情绪低落为基础的一连串抑郁症状。必须24小时看护,防止患者有自尽自伤的行径。特别声明建议可以到相关正规的医院进行检查,明确病情,根据病情的检查结果进行治疗。

1个回答

患抑郁症心理咨询服务帮助大不大

一般考量对患者的协助是很大的,因为抑郁症主要动用许多抗抑郁类的药物实施救治和心理治疗的方法,建议患者及时对待初恋这件事情,始终保持心情愉悦,避免出现过度紧张焦虑的情绪,同时必须多和家人或者是朋友交流,让他们恰当照看自己,防止产生伤害自己或者他人的行径或者是念头。需求注意饮食方面要清淡,有良好的饮食习惯,及时补充营养物质。

1个回答

心理咨询心理咨询心理咨询?

心理咨询主要是摆平心理方面的问题,抑郁症的症状主要表现出有:情绪低落,郁郁寡欢,无精打采,活在自己的思想中,如果只是近段时间再次出现情绪低落,消极为人处世,心情不畅的问题证明还不是抑郁症,抑郁症的时间较长,严重的还想要轻生,所以并不属于抑郁症。可能会由于生存压力大,有些事情不顺心所以致使心理再次发生偏执,胡思乱想,这时更应当多加找人倾述,与人对话,也可进行咨询心理医生来疏通几下心理,少焦虑始终保持好心情,慢慢都会好下来的。需求注意平时要避免劳累,感冒受凉,还有避免情绪激动等情况的发生。

1个回答

性障碍心理咨询可靠吗?

这种是属于一种心理疾病,需要有去正规的三甲医院心理科谋求专业心理医生的协助,需要有夫妻双方互相配合,防止互相斥责,否则会对性生活更加的抵触,除心理疏通之外平时要留意有个良好的生活习惯,饮食方面留意营养均衡,作息要规律,防止加班,除了就是必须防止精神压力太大。需求注意不要吃太硬的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。

1个回答

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。