荨麻疹的日常保健方法_求医网专题频道

　　荨麻疹这种皮肤疾病的治疗过程一般是很长的，还有就是治疗的时候也是存在一定的难度的，这就需要在治疗期间需要做好的就是日常保健的工作，此时需要注意的还有饮食，下面主要给大家介绍的就是荨麻疹的日常保健方法。

　　荨麻疹的日常保健方法：

　　如果发现病原是某种食物，就应该马上停止食用。最易致敏的食物主要是动物性蛋白食物，如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋类等。植物性食物偶尔也可以致敏，如竹笋、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头及苹果、柑橘、李子、草莓等。坚果类，如栗子、白果、核桃、花生酱和香料等。

　　除上述食物外，尚有某些食品对少数人可以造成致敏，如巧克力、丙烯醛;添加的色素、调味品、防腐剂;食物中天然或合成的物质，包括酵母、水杨酸、柠檬酸、偶氮四氮嗪和安息香酸衍生物等。

　　另外，荨麻疹患者饮食还有很多注意事项。我们夏天常吃的苋菜、泥螺、鱼、蟹、鸡毛菜、贝类、蛋类、虾、笋等，都可以导致过敏，诱发荨麻疹。患有本病的患者在治疗过程中还需要注意对于牛奶，黄豆花生之类的过敏情况，毕竟每个人的体质都是不一样的，具体会对哪种食物过敏，检测之后才能知道。

　　荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原則：

　　多吃含有丰富维他命的新鮮蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

　　多吃碱性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、綠豆、意仁等。

　　最后提醒大家，不要自作主张给婴儿使用药物。有些家长在宝宝发生荨麻疹时，自己当医生治疗，结果不但没治好，反而加重。更有些家长，给宝宝擦成年人才能用的有刺激性的外用药物，使宝宝皮肤受到严重的灼伤甚至是溃烂等严重后果。

　　总之，以上给大家详细介绍的内容就是荨麻疹的日常保健方法，此时需要做的就是不要去抓、不要热敷，还有就是在衣物的穿着之上，一定要穿的就是纯棉的宽松的衣物，还有需要注意的就是在饮食上一定要吃清淡一点，不要吃有刺激性的食物。