生活中治疗荨麻疹的简单方法是什么

　　生活中治疗荨麻疹的简单方法是什么?荨麻疹患者在患病期间，除了要及时去医院进行治疗外，荨麻疹患者也可以在生活中自治，因为荨麻疹这种病如果通常都不是很严重，所以荨麻疹患者完全可以了解一些方法，在生活中学会自治，下面大伙就跟着小编一起去看看，生活中治疗荨麻疹的简单方法是什么。

　　生活中治疗荨麻疹的简单方法是什么?

　　食疗：

　　1.醋糖生姜汤：醋30毫升，红糖100克，姜50克。将醋、红糖与切成细丝的姜同放入砂锅人煮沸2次，去渣。每服1小杯，加温水服，每日2或3次。功效：散瘀，解毒。用于因食鱼蟹等过敏引起的周身荨麻疹，瘙痒难忍。

　　2.米仁绿豆莲心汤：米仁100克，绿豆100克，莲子心20克。用高压锅煮成稀粥，每天两小碗。功效：健脾渗湿、清心止痒。用于各种荨麻疹，烦躁不安，瘙痒剧烈及后期调理。

　　3.鲫鱼豆腐生姜汤：鲫鱼一条，豆腐100克，生姜6片。文火久炖，每天吃一次。功效：健脾湿、利尿止痒。多用于各种荨麻疹、瘙痒的长期调理，满足适当的营养需求。

　　心情调节：

　　保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“精神内守，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

　　克制挠抓：

　　挠抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。

　　饮食禁忌：

　　荨麻疹易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮。多食含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。

　　生活中治疗荨麻疹的简单方法是什么?上面小编已经为大家介绍的非常详细了，相信大家看了上面的内容以后对荨麻疹的治疗应该非常清楚了，荨麻疹患者治好了病症以后，在生活中也要学会预防荨麻疹病情的再次发作，这需要荨麻疹患者在生活中特别注意保健和护理方面。