血小板减少患者平时应该多吃哪些食物

　　血小板减少患者平时应该多吃哪些食物?血小板减少是让很多人都非常头疼的疾病，因为该病不仅病情发展迅速，而且还很难治愈，所以在患病后都是否着急。专家指出，治疗血小板减少的方法有很多，但是最方便最有效的还是当属药膳食疗了，因为正确饮食不仅可以提高患者的造血细胞，还能有效提高血小板减少患者的机体免疫力，一举两得何乐不为呢。

　　血小板减少患者平时应该多吃哪些食物?

　　首先，血小板减少患者的日常饮食应该提供高蛋白的饮食。

　　血小板减少的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。这些都是血小板减少的饮食保健方法。血小板减少患者要多吃以上食物，患者还可以吃猪手，鸡手花生皮经常吃。

　　其次，血小板减少患者平时宜食用偏寒凉食物。

　　中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。宜食用好消化的粥：血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

　　最后，专家告诉血小板减少患者的日常饮食常识。

　　(1)血小板减少患者要忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故血小板减少患者必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。

　　(2)血小板减少患者应忌烧、烤、炙之品。烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

　　(3)血小板减少患者限制脂肪摄人量。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

　　血小板减少患者平时应该多吃哪些食物?专家解释说，血小板减少虽然难治，但是只要患者积极配合医生的治疗，然后再日常饮食中多加注意就能很快康复。