解析吸脂手术后的护理要点

　　减肥是社会上经久不息的热议话题，我们都知道过度肥胖可能会给自己的健康带来很大的威胁，而且会影响我们的外貌，下面我们一起看看关于吸脂手术的护理要点。

　　护理方法

　　切口护理：

　　即使抽脂范围较广泛的部位，手术切口也很小，因此，抽脂术后，手术切口无须特殊护理。但是，有的病人在手术当天包扎敷料会被渗液浸透，这时，病人可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。手术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。抽脂部位的皮肤会出现干燥，这时病人可涂用护肤膏。

　　缝线：

　　小的切口都有数针缝线，一般在术后7-10天拆除。

　　瘢痕：

　　切口部位都会留有一细小瘢痕，但这些瘢痕大多处于较为隐蔽的部位。注射器抽吸法瘢痕不明显。

　　生活护理

　　1、术后穿宽松的衣物较穿瘦小的衣物更为方便。

　　2、局部冷敷能缓解疼痛，在局部垫上柔软的枕头可感到更舒适些。

　　3、术前准备好弹力腹带、弹性衣裤、卫生纸、创可贴等术后用品。

　　4、希望生育的女性怀孕时间应安排在手术6个月甚至1年后。

　　5、春、秋、冬季手术的病人可以充分利用衣着进行手术掩饰。

　　6、疼痛病人可服用扑热息痛1-2片。术后3天内，病人可服用一定剂量的抗生素或根术后据医生的医嘱采取相应的治疗措施。

　　7、去除包扎敷料后病人即可洗浴。用注射器小范围抽吸的病人可在术后2-3天洗浴，洗浴后应重新消毒抽吸针眼，用新的创可贴包扎。大范围抽吸病人较好在术后4-5天洗浴，洗浴后也应将切口重新消毒包扎。洗浴时均应避免抽吸局部的揉搓。

　　食物推荐

　　1、海带

　　常食海带能显着降低胆固醇，海带含有大量纤维和碘、钾、钙、铁等无机元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等，有通便利尿的功效，能改善浮肿体质。常食海带能显着降低胆固醇，增加钙的吸收，另外对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定作用。

　　2、黄瓜

　　黄瓜富含维生素E、维生素B1，所含的内醇二酸，可遏制糖类食物转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，降低胆固醇，而且黄瓜热量也较低，多吃也不怕发胖。

　　3、白萝卜

　　萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，所含芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜还有通气、促进排便、利尿、消肿的作用。[page]

　　4、冬瓜

　　冬瓜具有利尿之功效，能够排出体内多余水分，减轻体重。冬瓜含有大量膳食纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存废物排泄出去。经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

　　5、绿豆芽

　　绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积，排出体内毒素，既排毒还能减肥。而且绿豆芽水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。

吸脂

　　6、辣椒

　　每100克辣椒就含198毫克维生素C，居蔬菜之**。辣椒还富含维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。辣椒能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，帮助消化。辣椒所含的辣椒碱有刺激体内生热系统，加快新陈代谢、消耗体内脂肪的作用。

　　7、椰菜

　　椰菜含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，具有低脂肪、低热量的优点，减肥人士可以多吃。椰菜所含纤维有助于排出体内堆积毒素，可配合番茄、洋葱、青椒等材料煲成瘦身汤。

　　8、苹果

　　苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类及果胶质，这种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减缓人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便，从而达到减肥的效果。

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　　9、蒟蒻

　　蒟蒻又名魔芋，含有十六种氨基酸，十种矿物质微量元素和丰富的食物纤维，低热、低脂、低糖，是减肥必食圣品。蒟蒻所含植物纤维可以清洁肠胃，帮助消化，还能使下半身的淋巴畅通，防止腿部浮肿。

　　上述就是我们对于吸脂手术的护理要点，相信大家看完上面的介绍之后，对于如何护理患者会比较清楚。