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大腿吸脂后如何护理

大腿吸脂后如何护理

  大腿处的脂肪堆积对于很多爱美者来说就是噩梦,因为过多的脂肪堆积对身材的影响非常的大。也正是因为如此,大腿吸脂成为了很多爱美者选择,大腿吸脂帮助很多爱美者解决了腿部粗大带来的困扰,那大腿吸脂后的护理又该怎样进行呢?下面就跟小编一起了解一下吧。

  大腿吸脂后如何护理

  术后1天:穿戴紧身束身衣,根据局部情况随时调整弹力服装的压力。需要穿90-180天。

  术后3天:为了让淋巴组织液可以顺利回流,应尽量高抬腿部,减少肿胀。

  术后3-5天:包扎敷料去除前,不能沐浴,以避免污染伤口。

  术后7天:为了加速血液循环,让大腿尽快恢复,可以采用温水敷腿、泡澡。

  伤口拆线后,也可以透过按摩患部淋巴结,排除体内过多的组织液,进而改善表皮不均的现象。

  术后50天内:腿部吸脂后避免阳光暴晒,因为过度的阳光可导致伤口愈合和正常色素的恢复。

  恢复训练:可做垫脚尖动作,上上下下,每天至少做10次,每次至少十分钟,有空就做,可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后,这个训练动作就必须中止,不要一直训练下去。这个动作有利于减少水肿。

  此外,一定不能忽视了吃!吸脂术后如果在饮食上不加注意,那么脂肪有可能会换个地方继续囤积,身材问题又会来困扰你。合理安排三餐,早餐尽量选择高纤维、低脂的食物,麦片、低脂鲜乳都是不错的选择,至于肉类则留待中餐,晚餐可以吃得清淡点的,蔬菜要占大部分。注意不要吸烟喝酒,不吃海鲜和辛辣食物。

  以上就是吸脂专家对于“大腿吸脂后如何护理”的介绍了,还有什么问题,可以进行在线咨询哦。


【本文由美呗供稿】

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