不少下肢静脉曲张患者在被检查出这种疾病的时候会感觉到很是不解，好端端的怎么就患上这种血管类疾病呢?这类疾病很容易出现在一些女性人群中，而且对一些特殊时期的女性朋友较为青睐，这时候应该注意做好预防和护理工作。下面让我们了解下女性经期的时候怎么去更好的护理下肢静脉曲张疾病。
①女性经期和妊娠期的时候，应该多注意对腿部进行一些照料，大多数女性朋友这时候都会比较容易感到疲劳，所以要注意多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免下肢静脉曲张。这也是下肢静脉曲张护理方法之一。
②下肢静脉曲张患者还要注意平时尽量少抽烟，戒掉烟对身体健康有很大的益处。因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。
③当患者通过一些足部的按摩，比如睡前用温热水泡足部、大小腿，然后进行一些按摩，是可以有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。这是下肢静脉曲张护理方法之一。
④下肢静脉曲张患者在被护理的过程中，如果发现体重超重的时候，应该注意进行健康减肥，虽然这种疾病和肥胖的关系不是很大，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
综上所述，下肢静脉曲张疾病比较容易发生在一些下肢静脉负担较重的时候，患者朋友可以通过平时多做些腿部运动来缓解下肢的负担，比如在办公室坐的时间比较长的时候也应该多去走动走动，这样也可以有效的预防和护理下肢静脉曲张疾病。
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