性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，女性表现有乳房发育、小阴唇变大、阴道黏膜细胞的雌激素依赖性改变等，男性表现为睾丸和阴茎增大，阴毛出现，肌肉发达等，男女性均有生长加速，骨成熟加速，最终可导致终身高低于靶身高。现在市面上有很多食品都含有大量的激素和化学成分，是引起性早熟的重要原因，因此，家长要格外注意孩子的饮食。
性早熟患儿的食疗方
麦冬莲子粥
原料：麦冬10克，莲子10克，鲜竹叶心20根，粳米100克，白糖适量。
制法：将鲜竹叶心、麦冬先用水煮汁，去渣取汁，加粳米、莲子和适量水煮成粥，再加适量白糖调味，稍煮片刻即可。
功效：性早熟属阴虚火旺者。
莲子绿豆粥
原料：莲子10克，绿豆50克，粳米100克。
制法：莲子、绿豆、粳米洗净，加水适量共煮粥，粥熟加冰糖适量调味。
功效：清热降火。可用于儿童性早熟。
(4)苦瓜芡实羹 原料：苦瓜1条，芡实粉10克，冰糖30克。 制法：将苦瓜捣烂取汁，加适量水煮沸，再加芡实粉、冰糖拌匀，稍煮片刻即成。
功效：滋阴降火，治疗儿童性早熟属阴虚火旺者。
薏米莲子山药粥
原料：薏米50克，莲子30克，山药30克，冰糖适量。
制法：将薏米、莲子、山药洗净，加水适量，用武火煮沸后，改用文火炖至粥成，加冰糖适量调味即成。
功效：用于性早熟兼胃口不好的儿童。
性早熟患儿的饮食禁忌
一、禽颈
现今市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，就成为“促早熟”的高危行为。
二、补类食品
包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。
三、油炸类食品
如炸鸡、炸薯条和炸薯片。过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟;而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。经常吃洋快餐和油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
求医网温馨提示：针对儿童市场的很多标榜“长高长壮”的补剂和口服液，很受家长喜爱，其实这种口服液相当部分含有激素成分，这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄儿童高大壮实，其骨龄已达8岁或10岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不见长了。所以，如果孩子不长个子，或者家长需要知道孩子的个子是否达标，需要预测身高，应该到专业的儿童保健机构，请专家来指导。
【参考文献：《儿童性早熟150问》《专家解答性早熟和青春期矮小》】
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奶粉会引起性早熟么
喝奶粉导致性早熟的可能性不是很大，如果奶粉中含有过多的激素类的添加剂，长时间喝这样的奶粉有可能会导致孩子性早熟，性早熟是多种因素综合作用而形成的一种现象，喝奶粉导致性早熟的可能性不是特别大，在日常生活中应该注意饮食习惯，比如不要让孩子吃反季节的水果和蔬菜，也不要让孩子过早的接触色情影片和视频。平时注意让孩子适当的多吃新鲜水果蔬菜以及豆制品、乳制品、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物，即可起到改善营养的作用。
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性早熟必须要治疗吗
女孩性早熟是否需要进行治疗，需根据具体的情况进行判断，如果性早熟没有什么异常的情况就不用治疗，因为性早熟分为快速进展期性早熟、快速进展期青春期性早熟，表现为在正常的发育年龄出现性发育，成年后身高明显受损，同时有明显社会心理行为异常。如果异常比如出现颅内的肿瘤、先天畸形、蛛网膜囊肿，就需要明确病因的，进行及时的治疗。如果情况比较严重影响正常生活，需要及时进行手术治疗。没有明显表现，可以继续观察。
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儿童性早熟可以治好吗
儿童性早熟一般能治好，通常病情轻微时可以通过饮食控制调理，如果病情比较严重时，需要在医生的指导下选择药物干预治疗。儿童性早熟可能是吃了一些含激素的食物和药物引起的，通常女孩8岁以前属于性早熟，可能会出现乳房发育症状，有些人还会出现长阴毛或腋毛症状。可以到医院通过实验室检查确诊，也可以选择骨龄测定判断。
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怎样治疗儿童性早熟
对于单纯的性早熟，一般情况下需要应用药物进行治疗，应用药物进行注射治疗，有利于控制性发育，延迟骨骼的成熟，主要的目的就是为了改善成人期的身高。首先需要明确性早熟的发生原因是比较多的，性早熟的类型也是比较多的，不同的类型有可能发生的原因是有所不同的，所以治疗方面可能也会有一定的差别。如果是由于肿瘤引起的性早熟，一般情况下需要考虑进行手术摘除或者进行放疗、化疗等。
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儿童真性性早熟治疗
女孩在8岁之前出现性发育迹象，或10岁前出现初潮，才可下性早熟的诊断。 当然女孩10岁前出现发育，预测身高较低时，可下性发育前提的诊断，建议医学干预。无论是性早熟还是青春期提前，都有真性与假性之分，两者从字面上看，治疗方法也不可能是一样的。如果已经进入真性青春发育，再用中药意义太小。 治疗假性早熟的中药，一般都与产妇“回乳”的药物类似，对抑制乳房确实有在定效果，也有可能推迟假性转为真性的时间，但抑制不了真性性早熟者骨龄增长和子宫卵巢的发育，真性性早熟指南的治疗方法中，对中药治疗只字未提。现在成人还时常去丰乳，不要现在抑制将来去丰乳。最好能通过详细评估骨龄，做一下成年身高预测，知道不治疗到底能长多高，才能知道是否需要治疗或制定更合理的治疗方案。
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儿童性早熟检查
儿童性早熟，首先要看第二性征是否发育早熟现象。如乳房发育、阴毛、腋毛是否出现，身高体重是否有迅猛增长，生殖器的发育等等。如果说出现以上第二性征早熟现象。这时候可以做一些辅助检查。可以通过性激素测定，下丘脑垂体腺轴功能测定。也可以通过B超检查，女孩检查卵巢发育情况，男孩检查睾丸，肾上腺等部位的发育情况。骨龄测定，通过骨密度测定判断儿童骨质发育情况。
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