随着生活水平的提高，越来越多的患者对于口腔健康提高重视，牙齿矫正的过程需要很久，这就考验我们的护理功力，但是如果在矫正期间不注意护理工作，那么患者得到了只能是失败的经历。若能在牙齿矫正期间得到有效的护理，就能保证患者达到预期的效果。那么，牙齿矫正的护理工作应该如何做呢?
牙齿矫正期间的护理措施
牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，牙齿矫正护理还要避免吃大块的食物，例如吃�果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。
因此口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，牙齿矫正护理最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，牙齿矫正护理要注意减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能达到理想的矫正效果。
牙齿矫正期间的饮食护理
1、牙齿矫正期间的饮食可以食用米饭，面条，馒头，米糊等质软的主食;被切成小块的水果、胡萝卜、芹菜是很有益的，冰淇淋和酸奶。
2、忌吃糖果如水果糖，薄荷糖,泡泡糖,彩虹糖,小熊橡皮糖,糯米糖等。
3、牙齿矫正期间的饮食忌吃冰块，一定不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等，可以撕下肉吃。
4、忌所有糯米食品及粘性强的食品，如糯米糕等;硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果，等等，爆米花壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染，这是在牙齿矫正期间的饮食中应注意的。
牙齿矫正后的护理要点
1、牙齿矫正后的护理应注意饮食：固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，正畸期间尽量避免食用过硬的食物，以免损坏矫治器零件，使矫治力量中断，延长疗程。另外，为了防止蛀牙也应该少食用甜食。
2、定期复诊：牙齿矫正后的护理还需要不断加力调整，因此需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到较好的矫治效果。
3、注意口腔卫生：戴用活动矫治器或固定矫治器都要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，因为矫治器粘固在牙齿上，不能取下刷牙，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。所以，患者要养成饭后刷牙的习惯，每次刷牙不少于5分钟，采用横竖交替法，使用含氟牙膏，活动矫治器也要用牙膏刷洗干净，这是比较关键的牙齿矫正后的护理方式。
4、戴用保持器：牙合畸形矫正后，不要以为就没事了，为了保持好牙齿矫正的效果，要认真戴用一段时间的保持器，定期复诊。
求医网温馨提示：过硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫治器咬松脱，也会把矫治钢丝咬变形，影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。
【参考文献：《让孩子有一口好牙》、《牙齿真要命》】
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