牙齿畸形的表现形式多种多样，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齿位置、咬合关系的单一或联合异常导致的畸形。牙齿矫正患者要格外注意饮食，不能食用辛辣刺激以及硬质食物，以免损害牙釉质，造成牙齿损坏。
一、不吃骨类、硬壳食品
在正畸医治时，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，如把苹果切成小块吃，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，使全部矫治的进程能顺利完成。防止吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。
二、餐后可用水或茶水漱口
在人体口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症。照顾护理牙齿的最好的方法就是能够每餐饭后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
三、不吃过粘食品、啃或磕的食品
肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。
四、少吃零食
要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，由于口香糖黏着于矫正器上，难以去除。如果是青少年矫治牙齿，父母要督促孩子遵守大夫的叮嘱，按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。
五、饮食保健
1、黄豆排骨
食材：黄豆500克，猪排骨800克，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、青蒜片、酱油各适量。
做法：豆洗好后，放入清水中浸泡5小时。排骨洗净，切成3-4厘米长的块，放入沙锅内，加入葱段、姜片、料酒、酱油、适量水，煮沸后，撇去浮沫，再把黄豆加进去，用文火炖至黄豆酥软即可。吃的时候，加精盐和味精调味，盛入大汤碗内，撒上青蒜片，搅匀即可。黄豆排骨豆熟肉烂、咸香可口。
黄豆每百克含钙367毫克，磷571毫克。排骨富含钙质。此外，黄豆、排骨还含丰富的蛋白质、多种维生素等营养成分。此菜营养丰富，有利于牙齿健美。
2、石斛绿茶煎
食材：鲜石斛10克，绿茶4克。
做法：将鲜石斛洗净，切成节，放入砂茶壶内，加入绿茶，用沸水冲入茶壶内，再在小火旁边炖四、五分钟，每天冲泡一壶饮之。茶水味浓，可代茶饮用。
石斛能滋养胃肾生阴液，清胃肾之热;绿茶健脾清胃肾热，清食化积。有白齿固齿的功效。适用于胃阴不足，肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂等。
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牙齿矫正的步骤
矫正牙齿的步骤有：首先，需要去医院拍照，检查牙骨的发展方向和牙齿。其次，通过咬印的方法制作模型。再次，在矫正前对牙齿的角度进行拍照，能够起到与矫正后对比的效果。最后，对歪斜的牙齿进行拔牙或者修复，并且佩戴矫正器，在佩戴矫正器之后，还需要按时地去医院进行复诊,经过几次复诊后，医生给予肯定结果。
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牙齿矫正后遗症是什么
牙齿矫正后遗症1。牙齿松动是牙齿矫正的常见危害之一。因为牙齿矫正的过程是个快速移动牙齿的过程，当快速移动牙齿时，牙齿周围的组织也在不断地快速移动和重建。因此，牙齿松动在牙齿矫正中很容易再次发生。牙根吸收。牙根吸收更有可能发生在成人正畸情况下。牙根吸收再次发生后，牙齿会变短，从而增强牙齿松动的可能性。牙齿矫正的危害有：牙齿变松动是拥有牙齿矫正的危害表现出之一，在正常情况下，每个牙都有一定的身理动度以便能缓冲嚼压力，以防牙齿受精神创伤。
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打算去戴牙套有没有必要呢
矫正牙齿期间注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免咀嚼过硬的食物，多补充一些含钙高的食物。如果咀嚼功能不错，牙齿咬合正常，是没有必要戴牙套的。牙列不整齐，不仅影响美观，而且会导致牙齿不易清洁，是牙齿内牙结石堆积过多，从而形成牙龈炎，牙周炎等疾病。戴上牙套可以使你的牙齿慢慢的变得整齐美观。只是在矫正过程中，更应该注重口腔卫生的清洁，避免牙龈炎牙周炎。
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牙齿矫正应该走什么顺序吗
牙齿矫正过程一般是这样，第一次看医生时，你需要有先拍一下片子，然后医生会告诉您你个计划。然后第二次，如果计划通过了，你可以拿着括号，每月进行一次随诊。随诊医生会根据您的实际情况增强力量，大约1-2年内可以顺利完成矫正。最后，需要有大约两年的时间来佩带支架。牙齿矫正有多种不同方法，如方丝弓、圆丝弓、隐形矫正正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合评价个人建议决定治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要有在仔细检查时和医生直接交流确认方案。
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儿童牙齿矫正过程要需要注意什么
根据医生制订的计划，当批量拔牙时，一般人需要有拔去大约四颗牙齿。有些特殊的牙齿，如智齿，牙齿太密，也需要有拔去大约八颗。（有些人不需要拔牙，只需要有拔去臼齿。）如果牙齿之间有龋齿或其他东西，首先要进行修补，如果有牙石，首先要进行擦洗。适当足量活动，增强体育锻炼，增加免疫能力。而且还要增加加班时间，确保深度睡眠充足，一定要保持乐观心态。
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牙齿矫正最便宜的多少钱？
正常做牙齿的普通改正。应当来说是需要有几千块钱到一万块钱左右的。要植入骨粉它的价格就比较高了。根据叙述的情况来看是需要有植入的。而且你这种强制的进行改正有可能会致使再次出现牙齿的剥落或者是松动这种情况再次发生的。一般医生是不敢给你做这样改正的。
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