牙齿矫正患者在饮食方面需要注意什么

　　牙齿矫正患者在饮食方面需要注意什么?牙齿矫正是现在很多小孩进行牙齿整形的一种方式，此种方法的效果还是比较好的，是人们的牙齿变的整齐，在进行牙齿矫正之后，人们的饮食就是变的十分的不方便，那么牙齿矫正患者在饮食方面需要注意什么呢?很多人都不是很了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　配戴矫正器的饮食原则：牙齿矫正患者在第一次装戴矫正器或矫正钢丝时，因为牙齿受了矫正力量，是从没有受力到突然受力的状态，大部分的人会觉得疼痛，连张嘴都不愿意，何况是吃东西。所以应该在头两三天进食，软食，就是稀饭、面条之类的。根据自己的适应情况决定什么时候可以恢复吃米饭。

　　平常该避免吃的食物：牙齿矫正患者要禁令避免，像甘蔗、排骨、芭乐、螃蟹、棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食等，因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼，会将矫正器咬松脱，也会把矫正线咬变形，影响到牙齿的移动。过黏的食物要尽量避免，像麦芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都会将矫正器及矫正线粘起而造成移位。高糖分食物牙齿矫正患者要尽量避免，像一般常见的糖果、饼干等零食，为避免蛀牙，矫正期间较好不要吃，假如实在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。

　　要多摄取的食物：牙齿移动是靠牙周骨骼的吸收和沉积，而均衡的饮食则有助于牙齿的移动。在牙齿矫正期间如果营养不均衡，小心影响到治疗的效果，所以更应该注意饮食的均衡。多吃蔬菜、水果(注意苹果要切成小块，免得托槽松动了)，多补充维生素，可以减轻口腔溃疡、口角炎。

　　牙齿矫正期间咀嚼的原则：牙齿上面有矫正器，任谁都很难自在地吃东西，所以不管吃什么食物建议都要细嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矫正器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等建议切小块进食，才能避免咬断矫正器。一定要保持两侧轮流咀嚼。有很多人没有发现自己原来是偏侧咀嚼的习惯。同时使用两侧咀嚼的人是非常少的，多数人是两侧交替、轮流咀嚼，这也算是双侧咀嚼。

　　以上就是牙齿矫正患者在饮食方面需要注意什么的具体内容，相信大家已经有所了解，一般到正规医院进行牙齿矫正的患者，一般其矫正效果还是比较好的。

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