腰肌劳损在如今已经是一种很常见的腰部疾病了,因为腰肌劳损易反复发作,对患者的身体健康危害很大,所以腰肌劳损的预防与治疗就十分的重要,那么腰肌劳损能彻底治愈吗?让我们一起来看看吧。
药物治疗腰肌劳损:
推荐中成药,比如利症销通贴,外敷叠加,效果较好。西药最好少吃,副作用大,而且大多无法彻底治愈。
腰肌劳损理筋手法:
患者俯卧,术者用手掌揉按两侧骶棘肌,然后找出压痛点或痛性结节,由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏,然后施于滚法,注意手法不宜过重。亦可加用侧卧屈伸法,令患者侧卧,患侧在上,术者立于患者背后,一手按其腰部痛处,一手握持患侧踝部并向后牵拉,使髋关节过伸,继而屈髋屈膝,使大腿触及腹部,然后将下肢牵拉伸直,反复3次。
腰肌劳损的针灸疗法:
1.针刺取阿是穴:肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。隔日1次,10次为1个疗程。
2.耳针刺腰骶区、神门区、肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2—3次。
外敷治疗用生姜擦拭患处敷上腰肌镇痛膏。
功能锻炼应避免长时间过度弯腰工作,同时增强腰背肌的功能锻炼桥式练习,亦可采用俯卧位的飞燕式该炼。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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如何治疗颈椎腰椎病
颈椎病,腰椎病,首先需要患者去医院就医,通过做CT或磁共振等相关检查明确具体情况,才能够提供有指导性的治疗意见。颈椎病,腰椎病一般大部分是通过保守治疗,如选择理疗方式,热敷,烤电,针灸,推拿按摩以及颈椎,腰椎牵引等。药物可以口服非甾体类抗炎药以及中成药活血化瘀,消肿止疼。饮食方面建议不要吃辛辣刺激性食物,以清淡饮食为主。建议及时到正规医院的骨科就诊。
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腰椎病能引起腹痛吗
腰椎病通常不会引起腹痛,腰椎病常见的症状会出现腰痛和坐骨神经疼痛,随着病情的发展,可能会引起下肢肌力减退,从而会出现下肢疼痛和麻木症状,但是多数不会引起腹痛。腹痛可能是患有胃肠道疾病引起的,还有可能是饮食不当造成的,可以到医院的消化内科检查确诊,必要时需要遵从医生指导服用止痛的药物治疗。日常要多吃温热容易消化的食物。
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腰椎病引起
腰椎病由以下常见的诱发原因;一个是职业的因素,比如说汽车驾驶员,长期处于座位和颠簸状态,经常伏案工作的人员,比如财务人员,IT操作人员,再一个突然负重在没有充分准备的时候,突然使腰部负荷增加,负压增高,如剧烈咳嗽,便秘,用力排便时,可以使诱发症状或者使症状加重,然后腰部的外伤,急性外伤时,可以波及腰部的肌肉,椎间盘的纤维环,软骨板等结构。
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腰椎病的常见症状与治疗?
腰痛:大多数表现出为腰部不间断性钝痛、牵涉样痛,久坐、久站时复发,平卧时减低;另一种为突发性的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床歇息,此症多是椎间盘纤维破碎。 下肢放射性疼痛:患者多有坐骨神经痛,或先由臀部已经开始痛,当咳、打嗝及用力大小便时下肢传电般的反射痛就会严重。此外,腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现出。 麻木:神经根遭到椎间盘突出部分的压制,血流不足,脑水肿呛水,会在小腿或脚面再次出现疼痛、麻木等异常感觉。 下肢发凉:薄弱椎间盘压制或催发椎旁交感神经纤维,引来下肢血管壁紧缩,再次出现下肢发凉、发凉、足背动脉变弱等现象。 肌肉萎缩:椎间盘在椎管内驻留时间较长者,神经根受压迫,所掌控的肌肉无力紧缩,营养缺少,肌肉的力度变废用性软弱和体积变小,患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。 间歇性跛行:当穿行时,椎管内受阻的椎静脉丛冲血和脊髓血管的扩展,严重了神经根的脑水肿程度,患肢再次出现疼痛,需停住歇息一会方才能专心走路。需求注意在平时一定要注意多休息,注意饮食要有营养,不要吃辛辣刺激的食物。
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像我这样的腰椎病该怎样治疗?腰痛史已经
目前的腰椎间盘突出非常严重的,而且有明显的症状,因此种情况建议先适当的保守救治看一看效果,如果经过保守救治没任何转好的话,应当积极到医院实施手术救治,具体手术方法应当和骨科医生实施商量,可以考量微创手术或者是对外开放手术。按理说这种情况应该是治疗效果还是不错的。特别注意恢复期间也要注意多休息,不要从事体力活,避免劳累。
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患腰椎病什么方法治疗比较好?
腰痛是个常见症状,通常足见于很多种不同疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性拉伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等。建议到医院做有关的仔细检查,明确病情,及时救治。目前拨针救治对于腰椎病效果较好的,建议及时复诊。特别声明平时避免劳累,不提重物,注意休息,需要按时复查。
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