去黑眼圈哪种方法好_求医网专题频道

　　黑眼圈是不是困扰你很久了呢?随着年纪的不断增长和生活节奏的加快，很多人都无法保证自己的睡眠时间足够，导致黑眼圈肆虐，化妆也遮不住。下面就由我向大家介绍一些简单的去黑眼圈的方法，希望能对大家有帮助。我们一起来看看究竟哪种方法更好呢?

　　日常按摩——促进眼部血液循环。一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

　　急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼，要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

　　红糖，红糖中含有的营养物质正是眼部肌肤所需的，将红糖加入清水放入锅中熬煮至糖浆，然后再取出，凉至温热，在眼部盖上一块纱布，将温热的糖浆倒入纱布上，15分钟后洗净即可。

　　耳部按摩提拉提亮眼周肤色。在护肤过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。耳部有很多肌肉與眼部相关联，所以对耳部進行按摩，可以起到刺激眼部循环加速的作用：1、一手按住耳前中心的位置，另一只手將耳郭向外轻拉。手指捏住耳垂輕輕按揉。

　　产生黑眼圈，一般都是睡眠不足导致的，日常生活中,若能不熬夜和保证充足的睡眠,就可以延缓黑眼圈的产生，让你不会变成大熊猫啦。如果你不得不经常熬夜，又不想出现黑眼圈的话，那就把上面的方法学习起来吧。

【本文由贵州省第二人民医院供稿】