如何有效的预防眼袋_求医网专题频道

　　说起眼袋，相信大家都会很讨厌它，并且小编相信大家讨厌眼袋的原因都是一样的，眼袋看起来不仅使我们的年龄瞬间增大很多，并且也让我们看起来很没有精神，使我们很容易失去信心，但是我们似乎总是不能很好的避开眼袋的折磨，那么今天小编为大家介绍一下如何才能有效的预防眼袋的产生!

　　1、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　2、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　5、早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

　　6、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　7.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋建议每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　8.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　9.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

　　10.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　看了上边的内容相信大家对眼袋的预防方法有了一定的了解，小编希望上边的内容能为大家带来帮助，小编希望大家都能成功避开眼袋的干扰，把自己的眼下皮肤保持的美美的、白白的，最后小编想提醒大家的是：预防不是一朝一夕的事，要我们能天天持之以恒的坚持下来!

【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】