狐臭即腋臭，好发于体壮的中青年，夏天人们衣着单薄，狐臭散发出来的味道常常让人们难以接受，往往给人带来很多的不便，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。
有狐臭的人一定不要喝酒，喝酒会使狐臭变得更加的严重更加的难治。人体喝酒后因为酒精的挥发性很高。这样会使人身体的排汗变得频繁。在人体进行排汗的时，皮肤的水分和体内的脂质分子会随着皮肤热量流失而流失，久而久之皮肤会变的越来越粗糙，皮脂分泌会变得更加旺盛，毛孔也会随着变得较粗大，这样在排汗次数增加的同时也会使汗液变得十分粘稠，腋臭变得严重，味道会更加的难闻。所以狐臭患者一定要禁止喝酒。
患有狐臭的人三种不可以吃的食物：
第一种，首先不能吃的是“有味”食品。
比如味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
第二种，忌过多红肉。
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。
第三种，忌多油花生果仁。
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
狐臭患者饮食三宜：
1.多吃富含水分的蔬果瓜种。
西瓜、冬瓜、生菜、皂菜战橙子都富含水分。将肠胃内的有机物质排出体中，细菌易以繁殖，天然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水质必然要正在2升右右才有结果。
2.多饮乳酸饮品。
乳酸饮品可抑止体内细菌发展。由于细菌最不喜欢在酸性的情况下发展。所以，经常喝乳酸饮品，喝酸奶对医治腋臭是很有效果的。
3.馒头中的成分可除臭。
蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。
求医网温馨提示：千万不要在夏季的时候涂香水，因为香水的味道和狐臭的味道夹杂只会让气味变得更加的刺鼻。
【参考文献：《告别腋臭》《中医偏方验方治百病》】
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治疗腋臭
第一，药物治疗，主要是通过药膏涂擦的方式，起到收敛干燥，防止汗液过多，抑制细菌，减少微生物的作用；用强烈的芳香掩盖腋臭气味。2.微波和射频治疗，利用热疗对毛囊的破坏，标靶点为腋下毛发密集区。对于毛囊周围的正常组织损伤也较大，有时局部发炎反应严重。三是冷冻疗法，用液氮深度冷冻大汗腺，易造成黑色素细胞脱失，出现腋下皮肤发白的现象。
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腋臭手术感染怎么办
腋臭手术传染的话，是需要有及时去医院做几下复检，按医生的指导，采用许多消炎的药物实施救治的，平时必须多留意腋下部位的卫生，尤其是刚做完手术的前几天，千万千万不要吃辛辣刺激的食物，也不要做剧烈的运动，按时的换药物，多留意仔细观察清淡饮食，它可以慢慢恢复正常的。必须强调声明屋内多通风，多晒被褥，养成良好的生活习惯，提高身体免疫力。
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女性腋臭原因引起的
狐臭是腋窝部位的顶泌汗腺，分泌汗液被细菌分解所产生的特殊异味。狐臭产生的原因主要与以下因素有关：一、遗传因素。狐臭患者往往有家族史，所以与遗传有一定的关系。二、汗液分泌。腋窝部位有顶泌汗腺，青春期后雄激素活性增强，大汗腺分泌旺盛，腋窝部位汗液增多。另外由于情绪紧张、活动量增加，也可以引起局部多汗。三、微生物感染。腋窝部位含有大量的细菌、真菌等微生物，可以对汗液进行分解，产生异味。
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腋臭治疗后注意事项
腋臭是一种遗传性疾病,大多数狐臭患者有家族遗传史。建议您平时要多注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。另外建议试试甲正王擦拭。确实不行建议手术治疗。手术治疗包括激光破坏大汗腺,汗腺切除术及大汗腺清除术.还可以采用注射疗法平时要注意保暖，但不要穿的太多，经常洗澡，减少出汗。
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有腋臭怎么办 小偏方
狐臭，表现为腋窝等褶皱部位散发难闻气味，主要跟大汗腺过于活跃、细菌感染、遗传因素、不良习惯等相关。建议可以使用止汗喷雾、治疗狐臭的香体剂或药物（如西施兰夏露），或者可以选择微创手术（腋臭切除术和腋臭剥离术）、无痛注射除腋臭技术、液氮冷冻法或者激光（如黄金微针）治疗，平日注意勤洗澡、勤换洗衣服，保持腋下干爽透气。
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轻度腋臭的治疗
治疗轻度狐臭的方法有很多：第一、患者可以遵医嘱使用氯化铝溶液，进行消毒杀菌。第二、患者可以自行购买一些止汗珠或者止汗喷雾进行治疗。这些物质只能达到止汗作用，平时生活中还需要经常清洁皮肤，保持腋窝的干燥，也可以缓解狐臭。如果以上效果不理想，可以通过破坏腋下的汗液腺进行治疗，比如微波照射或者手术方法进行治疗，建议你到正规医院就诊。
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