生活中如何预防腋臭

　　腋臭的预防虽然起不到彻底根治的效果，但是能减轻腋臭的味道，这对腋臭患者来说也是很好的。再加上腋臭的预防要求并不高，主要要求日常饮食中忌烟忌酒，所以说腋臭的预防还是很简单的。那么腋臭的预防到底怎么进行呢?我们来看一下。

　　饮食禁忌

　　腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰，这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。建议戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，可以减轻臭味程度。

　　常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。

　　(1)大汗腺

　　(2)局部一种特殊的微生物。有很多医生只注意了大汗腺而忽视了微生物，而导致治疗效果不好，所以一定要用特效药杀死局部微生物才能彻底治愈腋臭!

　　可视介入定位清除术的适用范围：

　　①全身无外科手术禁忌征。

　　②腋臭患者未经治疗。

　　③其它方法经治了后复发或不彻底患者。

　　④腋区无溃疡、炎症等。

　　⑤非过敏体质等。

　　治疗后须知：

　　1. 治疗后须忌饮酒，勿食辛辣、刺激性食物，多食水果蔬菜，有利于减少渗液，促进创面愈合。

　　2. 治疗后，一般不影响正常的生活和工作。在治疗后的第一、二日内，双上肢尽量自然下垂，避免上 臂高抬、高举、用力和大幅度活动。

　　治疗腋臭谨记先戒酒

　　众所周知，无论是什么酒它里面的主要成份均为酒精，对于人的大脑神经系统具有非常大的刺激作用，会使人的大脑反应迟钝，身体失去平衡，意识模糊，喝醉之后就会胡言乱语，异常的兴奋。可能会有很多人都不知道其实酒精会让狐臭更加严重，酒精具有很高的挥发性，会促使人的排汗越来越重。

　　人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，如此下去不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，狐臭的味道就会越来越严重，所以，患有的狐臭的人们，谨记治疗狐臭前一定先戒酒，以免使狐臭逐渐加重。

　　食疗方法

　　1.组成：生姜适量。用法：捣烂取汁，频涂患处。

　　2.组成：独头蒜汁，生姜汁各适量。用法：涂患处。

　　3.组成：茶叶适量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。

　　4.大田螺一个，巴豆两粒，将巴豆放入大田螺内，用药棉蘸田螺渗出液搽腋下，每日三四次，加麝香少许更好，治狐臭，用药期间可能有腥臭，无妨。

　　5.滇香薷鲜品适量。用法：捣烂敷于腋下，每日1 次，连用1 周。

　　6.香樟根适量。用法：研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。

　　腋臭的预防一定要坚持，腋臭的预防不仅可以预防腋臭，还可以提高你的身体抵抗力，对你身体的健康也是非常的有帮助。